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京东 11.11 红包
【瑜伽练习】流瑜伽串联
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适合有一定基础的瑜伽习练者,后弯体式综合流动练习,打开胸腔,美化身体线条,增强心肺功能 出镜老师:季通城 2010年开始接触瑜伽,2015年完成FineYoga梵音瑜伽500小时全面教培课程(哈他、流、阴、阿斯汤伽) ,并通过考试成为该校瑜伽注册教练。 此后多年来,有幸在梵音长期担任众多本校名师的助教,很好的完成教练培训工作,并精进个人的学习与收获。 长期坚持哈他,阿斯汤伽的练习,更是为瑜伽教学和培训,打下了扎实的正位和练习基础。
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