你存在的神奇，足以帮你找到满足、理解、丰盛与安宁
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你就是世界
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最大的幻觉：事情在你的控制之外
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如是本来究竟：爱是自由意志的消失
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在你之内没有什么好怕的
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最好的治疗方法是放弃治疗：人生所有的问题都是强迫症的延伸
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做什么不重要，重要的是心境（第一部分）
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放下就是得到：“0”的概念之伟大
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凡真实的，不受任何威胁
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雨中闲谈：爱是永不止息
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道不远人：爱从未遗忘任何人
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恶只是无知：秘密在你讨厌的人身上
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真宽恕就是真正的爱自己
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任运自然：空性是在各种境界中解脱
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胆大妄为地存在
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爱是一切答案
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从欲望到爱，路途遥远
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世界没有办法满足任何人
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注意力就是神：不要对抗邪恶（这仍然是一个安全的宇宙，缅北事件启发）
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当下圆满 Everything OK！
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享受生命是对造物主最大的尊重
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真宽恕就是意识到你是唯一的创造者
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恐惧：成长的契机
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如何找回内心的力量
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知足常乐：思想的产物就是梦，你是创造思想的那个东西
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送给担忧的人
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给想自杀的人：你在等待一次重生
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爱是平凡：自私的最高境界是人类的爱
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存在即答案
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着力即差：宇宙是站在你这边的（一争就输了，信心即无为）
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一切万有对你的期待：渴望你发挥自己的能力
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灵魂设置挑战，而不是结局
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“我”就是监狱：狗屁晚农，以及在你之内的地球
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不虚此行：当下的灿烂
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没有任何人需要被疗愈：真正的疗愈就是对上帝或生活的认知，活在自己的喜悦中就是对世界最大的疗愈
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你是故事里的人，也是写你的故事的人，你是做梦者和被梦者
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爱情梦：世间的爱都是苦涩的
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创造力接近于生命的本质
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真正的自由意志：只有两个选择
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记忆重组：当下即是威力之点
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爱本身不痛苦，痛苦是因为爱消失了