V
主页
前叉重建,保姆级教学,不要错过
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
前叉重建+半月板缝合四周后
【前叉重建】术后2-6周康复全方案
【前叉术后】前叉术后八周内不要做这几种动作!
前叉重建为什么不能静养?
中国女子沙排运动员杨雅兰#前交叉韧带重建➕半月板缝合 术后康复的第二期分享:术后第一周还没拆线!松解,屈膝伸直,肌力!#前叉康复
【前叉重建】6-14周康复方案
国家队运动员#前交叉韧带重建 #➕半月板缝合 术后康复第2~3周记录:拆完线了,继续无负重肌力强化,上肢与健侧腿同步训练#前叉康复 #前叉术后
前叉重建全科普|前叉术后多久能走路?角度下不去怎么办?原生的韧带都能断,重建的能行吗?
疤痕粘连?一镜到底,教你如何术后推疤痕~
前叉重建早期不建议多做的7个动作
O12.前叉重建术
【前叉重建】0-2周康复方案
为什么说前叉重建后胆子会更大一些?
前叉重建后如何避免二断?
【术后负重】前叉术后应该多久下地?多久脱拐行走?
【前叉系列】前叉断裂一定要手术吗?康复师给你详细解答!
前叉重建术后,韧带多久属于脆弱期呢?
前叉术后10周记录 还没全角
ACL前叉韧带康复第一阶段0~12周(含训练具体动作)
前叉术后股四头肌强化训练
【康复干货】前叉术后早前康复训练内容纯干货建议收藏!
前叉重建一年康复记录与总结
【前叉术后禁忌】为什么又松了?早期不要主动伸膝踢腿!
前叉术后无痛进角度教学
蒋劲夫闲聊:谈前叉手术感受,如何从200斤瘦下来,很少控制饮食,更喜欢做空腹有氧!
200斤帅小伙前叉重建两周年,试图脱下护具希望受伤的兄弟可以向前看没受伤的兄弟永远健康
【术后康复】前叉重建术后你该如何康复?
我的伤病——前叉韧带重建手术术后康复记录
前叉韧带松弛一定不要做这三个动作!
前叉重建腘绳肌进阶训练
内马尔前叉术后45天,角度,下楼梯都是什么情况,看看你比他好还是他比你好呢
前叉重建术后6—14周,禁忌+目标+康复方案
前叉撕裂重建仅用10月重返赛场,体能训练是关键
前叉康复进度十大标准
前叉术后膝关节肿胀自我疏导大法,不好使你找我
【ACL科普系列】前交叉韧带重建手术过程3D演示(双语字幕)
前叉重建进角度体位如何选择?
【前叉系列】术后打球还是不行怎么办?不用怕,康复师告诉你如何重返球场!
【前叉术后】害怕手术完前叉松弛或二断?如何预防?看专业康复师教你处理!
前叉重建3个月后怎么进阶训练?超级干货