【跑步】2024年9月18日晨跑，一個特別的日子！勿忘，珍惜，自強！
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【跑步】2024年8月23日晨跑，小公园，一大爷路边脱裤撒尿，旁若无人！每个人期待的返老还童是这样吗？
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【跑步】2024年7月14日晨跑，海马终于有信儿了
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【跑步】2024年7月18日晨怕，去看了外交学院边上的小小公园。装备购买要选往季尖儿货很划算
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【跑步】2024/8/18日晨跑，再战劳动公园，被咨询大连有平路可以跑吗？我还没找到啊
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【跑步】2024年8月11日晨跑，秋天的味儿来了，有点儿突兀
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【跑步】2024年9月13日晨跑，迎著朝霞起跑的感覺真好！
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【跑步】2024年8月4日晨跑，出门稍晚，天气阴沉，潮湿，
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【跑步】2024年9月11日晨跑，昨天没有晨跑的原因，起晚了
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【跑步】2024年9月2日晨跑，早上的溫度來到了15攝氏度，涼爽
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【跑步】2024年9月28日晨跑，利用跑步的时间去采购早餐也是不错的选择
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【跑步】2024年8月30日晨跑，這個月休得有點多，還有14公里的任務
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【跑步】2024年7月22日晨跑，夏花盛开，闷热，湿鞋
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【跑步】2024年8月16日晨跑，大连劳动公园跑坡，活活累瘫
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【跑步】2024年8月1日晨跑，看着女篮衰落，满是遗憾
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【跑步】2024年9月22日白浮泉公园半马完赛，配速4:34，完赛1:37:16
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【跑步】2024年7月29日晨跑，众多app没有弹窗报喜，大概率昨天赛得不是很令人满意
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【跑步】2024年7月17日晨跑，家长会搞得我牙痛，半边脸都肿了
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【跑步】2024年8月9日晨跑，跑鞋多少公里该更换？
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【跑步】2024年9月16日晨跑，一大波馬拉松來襲，你準備好了嗎
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【跑步】2024年8月31日晨跑，今天週末6點鐘出門，完成15公里，本月300公里的計劃完成
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【跑步】2024年9月6日晨跑，你理解足球嗎？如果你能完美區分中國足球和足球，你就差不多能理解什麼是足球了
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【跑步】2024年9月8日晨怕21公里，距離比賽進了，測試一個半馬。感覺不錯
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【跑步】2024年7月28日晨跑，今天完成11公里，月跑量就超过300了
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【跑步】2024年8月3日晨跑，你知道下个田径世锦赛男子马拉松达标成绩是多少吗？
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【跑步】2024年9月5日晨，業餘跑者的時間規劃很重要，甚至超過專業運動員
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【跑步】2024年8月7日晨跑，今日立秋，你准备好贴秋膘儿了吗？
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【跑步】2024年9月14日晨跑，延遲退休的好消息到了，比預想的還提早兩年。秋風起，涼涼
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亚索800失败！这个间歇跑的还不如在家躺着看国足
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【跑步】2024年7月16日晨跑，早上的雨停下来的时候是五点半，早市出摊儿的伙计们早已经摆好了阵势
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【跑步】2024年8月8日晨跑，全民健身日，动动。
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【跑步】2024年8月5日晨跑，晴天了，湿度100%
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【跑步】2024年9月24日晨跑五公里，恢复训练，脚踝酸软不能发力
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【跑步】2024年8月10日晨跑，巴黎奥运的马拉松比赛即将开始，希望他们能够有好成绩
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【跑步】2024年7月31日晨跑，湿度大到如同洗澡
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【跑步】2024年8月24日晨跑，珍惜你最好的财富，身体健康是最大的财富
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【跑步】2024年6月29、30日跑步，上半年就这样过去了，你已经开始练了吗？
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【跑步】2024年8月21日晨跑，大多数人并没有 强行追求成绩， 如我这样，每天跑跑让跑步成为生活中 一部分，不需要亮眼成绩
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【跑步】2024年9月21日晨跑，5公里回回血。生病，兩天未出勤
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【跑步】2024年8月6日晨跑，暑假已经过去大半了，天气还是闷热，作业也只写了个开头儿
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【跑步】2024年8月22日晨跑，冲了一下速度，今日处暑