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纯素秘制配方 | 低卡烤长西兰花 | 红酱的神仙搭配,做法超简单,减脂餐收藏
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低卡烤长西蓝花,充满异域风情之味,搭配纯素版红酱,清爽又干净,懒人也能轻松get ~
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超简单零失败 | 低卡卤素菜拼盘 | 万物皆可卤系列来了,满屋香味,有手就行!简直不要太过瘾,不看会后悔!!
鲜香入味超下饭|懒人版素三鲜 | 香菇黑木耳炒腐竹 都是素菜也能做出饭店的风味?简单快速又好吃,老少皆宜,快收藏!
夏日简单不开火 | 神仙料理烤蔬菜 | 这个美味零负担的料理,错过一定会后悔!!各种蔬食自由组合,简直是绝绝子
健脾养生滋补| 莲藕板栗汤 | 秋冬润养,鲜美好喝,没有一块肉的素汤,却能做出家的味道,相信我,真的超美味~
经典纯素馄饨 🥟 鲜掉眉毛的汤底,薄皮馅足,零失败易做的早餐就选它!!
浓郁简单暖汤| 素罗宋汤 | 初秋不知道喝什么?这款料理暖胃又暖身,关键是做法超简单!没有复杂的食材和做法,也能做出绝佳的风味~
零失败素食食谱 |香菇照烧油饭 | 好吃到螺旋起飞 相信我 没有人会不喜欢吃这一口!
冬季美味食养 | 素烧萝卜煲 | 清甜多汁,冬吃萝卜不要错过的经典做法,比肉还好吃!
纯素芝士披萨配方大公开!尝过的都说超美味!!
低卡爽口减脂餐 | 芦笋炒口蘑 | 简单又美味的纯素料理上线,没想到这个组合如此鲜美,连吃三顿也不怕长肉肉!!
经典美味易上手|菌汤素面 | 鲜掉眉毛的汤底,一碗绝对不够喝!!简单零失败,吃了会上瘾!!
纯素麻辣香锅|浓郁入味超下饭,关键是做法超简单!
四喜饺子🥟|福•禄•寿•禧,简单易懂好寓意,年夜饭清单+1
低脂鲜美超入味 | 日式寿喜锅 | 天气转冷了,给自己安排一份热乎乎的纯素火锅吧!做法简单超快手,宅家必备,码住~
干锅茶树菇 | 低卡下饭的纯素美食,超适合聚会聚餐~
蒸菜一锅出🍲低卡健康三菜一汤,不开火的素食也可以超满足~
低卡纯素早餐 | 三鲜蔬菜卷 |皮薄馅多、Q弹鲜香、营养健康,关键是做法简单快速,这款素食料理真是夸不完!!
懒人零失败 |香菇板栗焖饭 | 粉糯鲜香超好吃!飘香满屋简直不要太赞~关键是做法超简单
鲜香嫩滑零失败 | 素烧麻婆豆腐 | 高档素食餐厅的秘制做法!!超过瘾又下饭,这种感觉不要太爽!!
零失败超简单 |照烧海苔饭团 |搭配纯素日式酱汁,美味又满足,根本吃不腻~简直是可以开店的水平!!
泰式炒时蔬👍纯素清爽不油腻,超适合年后减脂~
今日减脂菜单—盐葱鸡排,香迷糊了。。。
夏日低卡素食 | 牛油果凉拌豆腐 | 清新爽口,无油新做法,和风日式减脂沙拉~
比肉还好吃 | 三杯猴头菇 | 聚会餐桌上不知道做什么菜?这道由九层塔做的三杯料理,惊艳四方,一扫而空!!在家也能轻松实现餐厅里的味道~
每周一天素 Vol.01 :脆炸豆腐😋空气炸锅版零失败
鲜掉眉毛一口爆汁 | 纯素版口蘑小汉堡 | 颜值在线,神仙搭配,味蕾大满足~我只想说:堡堡,你真的很好吃!!
凉拌杏鲍菇|低卡清爽解腻,适合下面、下饭的爽口小菜
秋冬养生炖汤| 无油版椰子斋汤 | 清甜超鲜香,滋补润燥,懒人快手版,尊的好喝“椰”!!
下饭神器超入味 | 酸菜炖豆腐煲 | 这道素食料理简直太好吃了!我只能用“回味无穷”来形容它!!
“低卡卤肉饭”做法分享
美味超简单 | 黑松露炒饭 | 在家也能炒出米其林餐厅的味道,没有肉也风味绝佳!!一顿我能吃两碗,真的停不下来~
意式番茄素丸子🍅跨年夜饭桌上一扫而空的菜式!
低卡纯素新做法 | 蔬菜大阪烧 | 看到这条视频的人有福啦!这个味道真的绝了!!
减脂蒸菜一锅出🥘懒人快手素食餐,方便又简单🙌不开火也能享受营养美味~
无油日式炖萝卜👍浓郁入味,年后减脂必备料理
治愈系烹饪 | 干煸手撕杏鲍菇 | 五星推荐 杏鲍菇这样做比肉还好吃!!
天气越来越冷啦❄~在家做一份热乎乎的秋冬美味素食煲仔饭吧😋
减脂期吃它,我两周瘦了七斤!
鲜嫩多汁超简单 | 纯素香煎杏鲍菇 | 口口爆汁的“小鲍鱼”?两种调料、一口锅,就能做出绝佳的风味!!这个做法你一定要码住
纯素泰式冬阴功汤 在家也能复刻的酸辣鲜香火锅🍲