京东 11.11 红包
戴氏心意拳身法蹲猴桩丹田功之虎豹雷音 #戴氏心意拳 #丹田功 #内功
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武林第一奇桩之戴家心意拳蹲猴桩。其实蹲猴只是个俗称，蹲猴的真正名称叫乾坤六合混元一气功，其形似胎儿在母体，所以又称胎形，是武当导引之法。
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真武门戴家心意拳传承四大体系：一，丹田内功身法蹲猴桩，二，步法教拳不教步脚步打师傅（亲身体会，本人已被好几个学员打飞出去）三，拳法五行十大形七小形三拳四把等
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每天坚持丹田甩棍300次，百日以后你就是棍术高手#戴家心意拳 #棍术 #国术 #日常训练 #真正手把手实战教学第一人
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真武门戴家心意拳蹲猴桩练习时注意细节。#真武门 #戴氏心意拳 #蹲猴桩 #言传身教 #丹田功
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本门戴氏心意拳独一无二的练功方法，无论是身法步法拳法与外面的戴家拳都不一样，每个动作都包含了：束展、阴阳、斜正，吞吐，呼吸。目前只是简单的展示了冰山一角。
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戴氏心意拳传人陈真分享并讲解基础步法之虎步 #步法 #戴氏心意拳 #基本功
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真武门·武道传承之戴氏心意拳入门基本内功身法蹲猴桩#站桩 #日常训练 #内家拳 #戴氏心意拳 #发扬传武精神
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因传承人工作原因，只有一天学习时间，只传授了真武门戴氏心意拳身法蹲猴桩、步法基础功虎步、四平桩及虎扑。
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戴氏心意拳六代传人张健师父，四年前在西安市大唐西市，给徒弟讲解的部分戴家拳铁筷子视频 #传统武术 #功夫 #铁筷子
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线上练习真武门心意拳半个月时间，丹田充实鼓胀，丹田像气球一样鼓荡。有多少人别说十年八年了，练了一辈子都没有练出来内家拳的丹田鼓荡。#真武门#内家拳#丹田#内功
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居家练内功戴氏心意拳五行拳养五脏：劈拳属金养肺，崩拳属木养肝，炮拳属火养心，钻拳属水养肾，横拳属土养胃。 #发扬传承精武精神 #中国传统武术 #内家拳
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戴氏心意拳，身法是宗旨步法是灵魂，万法不离蹲猴势，步法是建立在身法的基础上，拳法是建立在身法和步法的基础之上，所以说入门基础功身法练错了、步法跟着错就是错上加错
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真武门威海分部毛老师传授本门戴氏心意拳核心内功身法丹田功，威海周边城市想学戴家拳的爱好者可以联系学 #内家拳 #戴氏心意拳 #丹田功 #内功
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戴氏心意拳十大形 蛇形 #内家拳 #武术 #功夫
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什么是龙之惊虎之恨？再次强调心意拳是意拳，不是象形拳！
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本门戴氏心意拳丹田功教学及运用 #武术 #内家拳 #功夫
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形意拳三步劲法练习的关窍“换劲”，明劲换暗劲
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真武门传承真功夫，本门戴氏心意拳特点，轻稳灵快、辗转腾挪、进退自如、柔中有刚攻不破，刚中有柔力无边。#言传身教 #国术 #内家拳 #形意拳 #戴氏心意拳
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本门戴氏心意拳实战特点：后发制人，抓起抓落，截击时手眼身法步速度力量完美结合。不打第一下只打第二下，以我为主，见缝插针，快攻直取，贴身靠打，以短制长。
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王芗斋透露郭云深练功秘诀
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每式皆为一桩，这几张拳照分享给大家，心意六合拳，形意拳#内家拳 #心意拳 #形意拳 #翀师兄
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戴氏心意拳崩拳实战技巧及练法与打法1
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戴氏心意拳奥妙之处，劈拳的讲解示范 #发扬传承精武精神 #传统武术 #功夫
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欢迎西安市周边的武友交流切磋武艺，今天为大家分享本门戴氏心意拳技击特点：抓起抓落，后发先至。首先是抓起，拳论中言“敌不动我不动，敌后动我方动，我动须抢在敌先。”
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本门戴氏心意拳丹田功练习出功最快，实战时带动身体速度更快，威力惧大，见之如秀女动之如猛虎，束身进步虎扑羊，打虎如打鼠，打人如打偶，打倒还嫌慢。
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记录真武门西安传承人的练功成长，丹田功已小成练出了虎豹雷音，并传授本门戴氏心意拳五行拳与摩精摸镜。#日常训练 #发扬传武精神 #因为热爱所以坚持
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真正内家拳高手，内丹饱满！炁通周天！如果你是个干瘪的老头，就不要吹你懂内家了！凡是干瘪的人都是炁不足！
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形意拳 劈拳有这么练的吗？
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山东威海银滩演练戴氏心意拳四把#武术 #戴氏心意拳 #内家拳 #功夫 #日常训练
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坚持练习会有意想不到的收获 #戴氏心意拳 #内家拳 #丹田功
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戴氏心意拳五行拳：崩拳实战讲解5 #内家拳 ##功夫 #发扬传承精武精神
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真武门·武道传承之戴氏心意拳身法丹田功及上乘武功摩精摸劲#言传身教 #日常训练 #国术 #因为热爱所以坚持 #内家拳
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谈一谈练习戴氏心意拳内功身法：丹田功的好处，对蹲猴桩丹田功感兴趣或想通过练功养生的朋友可以听听，挺高自己的认知和增加自己的练功和养生知识！ #功夫 #内家拳
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详谈本门戴氏心意拳丹田功 #功夫 #内家拳 #武术
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本门戴氏心意拳丹田功体悟
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戴氏心意拳实战技巧及练法与打法
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只见戴家拳打人，不见戴家人练拳，今2023年4月24日再为喜欢戴家拳的朋友们分享不一样的戴家心意拳拳内功身法乾坤桩的练法，希望能给大家练功带来启发！
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心意拳盘龙棍
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本门戴氏心意拳，练到儿童玩打法，才知此拳天生成。丹田一动全身动，内动带动外动，后天返先天，返璞归真，一切听从丹田的指挥！#形意拳 #中华武术博大精深
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杨桐先生形意拳劈拳演练