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曲黎敏——(黄帝内经)经络 按揉 自救
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要想五脏健康,就多揉腹部,能预防心脏病
真正懂养生的人,只这一招就管用
曲黎敏:脸部的所有问题,都跟这条经脉有关系
曲黎敏:别小瞧腹部按摩,他起的作用,你压根想不到
曲黎敏老师教你如何揉腹?
脚洗的好,年过五十都不显老!
拍打经脉要分早晚内外,掌握方法才能事半功倍
曲黎敏教你一个坐着就能练肝郁的好方法!
曲黎敏:为什么会有湿疹等皮肤病?因为肺主皮毛和治节
【曲黎敏老师】《黄帝内经》(全49集三部)
养血就是养命,如何补血?曲老师教你一招管用
曲黎敏:高血压不是病,是脏器出问题,低压高和高压高是两个脏器的问题
一招教你缓解糖尿病的症状
原来眼袋大是因为这条经络出现了问题呀!
曲黎敏——夏季养生肺主皮毛2
曲黎敏养生智慧分享:不想得老年痴呆,年轻时一定不能长期干“这事”
曲黎敏养生智慧分享:想长寿,别再拼命锻炼了,从不运动的老人活得更久
曲黎敏:失眠多梦的根源在这里,试试这碗小汤,很简单,其实你经常喝
曲黎敏:学会养肾
曲黎敏教你一天的养生就从这两个动作开始
名家曲黎敏谈揉腹3,#消灭大肚腩 ###揉腹操的正确动作教学 #揉腹操的正确手法
补钙非常简单,少吃保健品,这样晒太阳,再喝点这种汤就能解决
曲黎敏:房事怎样对身体好?很多人没明白当中真正的涵义
曲黎敏:教你一招,一觉睡到大天亮!
曲黎敏:吃晚饭,危害的是元气,越晚损伤越大
曲黎敏老师分享:要想脾胃好,没事就“摇胯”
曲黎敏:这个小动作,不仅对肝好,关键是对孩子更好,赶快转给有孕妈的家庭吧
曲黎敏养生智慧:别小瞧揉肚子,时间长了,坚持下去,一定管用
这两个穴位很重要,夏季最好灸一灸
白发,与经脉有关,这样做能预防和治疗
曲黎敏——练手有利于养脑
曲黎敏:这才是糖尿病的根源,真正能治病的不是药
倪海厦:早上一个习惯,脾胃永远健康!!!
曲黎敏——头发长短与肝相关?
曲黎敏:要想健康,这才是根本,不用吃药
曲黎敏: 手脚冰凉可以锻炼指尖;十指放血可以急救
曲黎敏:肚子老是胀满,一个动作可以缓解
穷人锻炼 富人按摩
曲黎敏,公开自己和长寿村的食疗食谱
阳气不足与生活习惯有关,改一下,小孩长的高,老人不得这几种慢性病