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平板支撑5min完整视屏，能收到钢镚儿么 哈哈哈
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八级腹桥（做的不标准，反正觉得没有之前的5分钟平板支撑难）
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6分多钟的平板支撑 突破自己啦哈哈哈
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颓废许久 胡乱来个3分钟平板支撑吧
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一分钟平板支撑｜运动打卡Day2｜五月快乐～
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助力每一个梦想?一个赞1s平板支撑(1w秒封顶 狗头狗头) ps:锻炼完以为可以来个腹桥收尾，结果做到一半顶不住了
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谁tm半夜做平板支撑啊
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一分钟平板支撑｜下班运动Day1
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一分钟平板支撑｜下班运动Day3
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体能训练|3分钟平板支撑+扎马步
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[锻炼]2024年04月15日 健身-平板支撑+俯卧撑+腹肌锻炼+原地跑跳
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几年不练，字这么丑了
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手机存不下，存这儿来吧
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卷腹500 over
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记录
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备份 44
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30kg哑铃卧推5个
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备份
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篝火
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久违的八级腹桥 太久缺乏运动 抖成筛子
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枯燥
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备份
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备份
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备份 22
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备份2688
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没有标题
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自给自足 自娱自乐
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备份 33
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备份1580
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备份 77
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备份98852145
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海阔无边?猜猜在哪
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1倍体重深蹲你能蹲多少个?
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手机存不下了，存b站
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负重20kg卷腹
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故天降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨！
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20个引体 算不算标准？
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下午小区里的小朋友，命大 邻居说在14楼，，，， 消防员辛苦了 敬礼
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备份 11