30kg哑铃卧推5个
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哑铃卧推30kg*3 我又回来啦
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硬拉102kg的手
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30kg引体失败 今天的引体以失败告终
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细狗深蹲 突破70kg*6
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40kg引体第二次失败
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2023.10.11 纳米臀推 150kg*5
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90kg*1 杠算15
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半夜起来玩儿手机太疲惫了 整几个引体向上结束
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35kg引体失败、、、一开始来这个就成功了 可惜没如果
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跳掌引体向上？？
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健身人自己的纹身
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12天没进健身房了 来18个引体热身
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健身房最重的哑铃可以干2个了 来年加油💪
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枯燥 10个引体向上收尾走人
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艰难恢复到160KG
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粉色肉弹！粉皮薄肌体育生现场｜IDMAN男生写真
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平板支撑 让你一只手一只脚怎么样
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卧推60kg，但是哑铃。
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臀推加满 仅150x8
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这是什么做c模拟器，和我脸也太割裂了。。
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久违的八级腹桥 太久缺乏运动 抖成筛子
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127.5kg卧推5*5。
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好像又胖了
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30Kg臂力棒一口气2000个
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50公斤哑铃推肩做组的小skip（干货）
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每一个细胞都充满着搞笑(越看越像康复训练2333)
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20kg哑铃弯举，新年新气象
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日本相扑男孩
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肩部训练方法
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分享五分钟平板支撑内心世界 欢迎来solo
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活好当下
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“猛男”撸猫 猫咖的猫在最后
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瞄
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50kg很重吗？
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以前刚去健身房的 快乐源泉 自己看了都想笑 哈哈哈哈
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助力每一个梦想?一个赞1s平板支撑(1w秒封顶 狗头狗头) ps:锻炼完以为可以来个腹桥收尾，结果做到一半顶不住了
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冲5000粉啦!
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2023.8.3-12.11 大哥大姐们指点指点健身
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6疾射射手 给对面杀穿