Episode 9 腿日-Breon Ansley
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战胜腿部训练的恐惧-Breon Ansley
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Episode 10手臂训练-Breon Ansley
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上胸训练-Breon Ansley
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手臂训练-Breon Ansley
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胸背一起训练-Breon Ansley
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Episode 8三角肌训练-Breon Ansley!
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Cruising is not in my Blood-Breon Ansley
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不过度训练也能拿下奥赛古典健美-Breon Ansley
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拿下奥赛冠军第十一集-Breon
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更多次背部训练意味着更多进步-Breon Ansley
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日常胸肌训练-Breon Ansley
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Flexible Shoulders means great developed SHOULDERS-Breon Ansley
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25分钟高强度腿训练-瑞根
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背部训练-Breon Ansley
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胸肌泵感- BREON ANSLEY
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BRUTAL LEG WORKOUT - MACHINES ONLY-Chris Bumstead
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