今天是中投靓女，稳定的投篮和快速的突破你选哪一个？
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来了~ 谁问的新手如何练习投篮？ #篮球女孩 #投篮
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中投是神的武器，急停中投是神都防不住的武器
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还不会转球？15秒教会你😎
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投篮发力教学，顶肘压腕发力
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找不到跳投的感觉试一下从篮下开始，双手持球下蹲触地快速起跳到最高点投篮，找到感觉慢慢后退
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这招反胯下拉回撤步有点意思，你学会了吗？ #篮球女孩
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分享4个投篮小练习 好用😄 #篮球女孩 #投篮
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后面一个动作你能做吗？
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改投篮姿势真的是一个很漫长的过程 #篮球女孩 #投篮
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膝盖肌贴怎么打？1分钟加强膝盖稳定性 #膝盖 #肌肉贴 #远离伤病
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第一次实战晃倒对手🤣 只有认真防守才会被晃倒 peace &love
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踝关节肌贴简易8字 #篮球女孩 #运动防护
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先把投篮感觉找回来 再来突破投篮和突破你会选择哪个？
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【投篮教学】自己不知道怎么改投篮姿势 从这几个方面入手
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5种篮球过人技能包，你最喜欢哪种呀？ #篮球女孩
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学习~ 侧向撤步练习 大家说说要注意哪些细节？
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对抗投篮，拉开空间，简单高效
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篮球少女的改投篮日记，科比说怎么舒服怎么投，但是我还是想好看
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看球听歌【第14弹】“萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战”
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勾手好像要失传了？ #篮球女孩 #投篮
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三步学会侧撤步投篮｜篮球女孩｜投篮
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“感谢篮球让我们遇见” #篮球女孩 #投篮
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" 为什么我的眼里常含泪水？因为我对Russell爱得深沉 " 剪着剪着就泪目了，快船时期我以为会是终点没想到也只是短暂的一站
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炸球快速起身投篮，是不是我拍的还不够大力？#篮球女孩
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NBA2K25 爱德华兹 Pro play
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想看看你们的投篮姿势 进步不能停
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来单挑吗？
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2个运球训练重启篮球梦！一定要大力！软蛋必练！
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来了~ 谁问的辅助手发力问题，试试这几个方法吧😉 #篮球女孩
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篮球女孩丨实战简单高效 有篮就投
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每天进步一点点
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慢放一些投篮和脚步的细节
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篮球少女的日常实战！今天的队友是赤木刚宪哦，因为灌篮高手我开始接触篮球，你呢？
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简单点 打球的方式简单点
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【白晶】感受到了顶级3D的恐怖投射能力！
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杨瀚森三分训练 大有长进 潜力满满
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急停背后转身撤步跳不远是怎么肥事？？#篮球女孩
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发给你的朋友来挑战，输了请喝奶茶 #篮球女孩 #投篮
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打球很帅是种什么感觉呢
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这是球场上最好听的声音吧？ #篮球女孩