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青龙戟法自练
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青龙戟刀
明代方天画戟势法图
提戟乘龙麾虎骑,摇旗列阵呼风雨
精神姐妹霸凌打架(全长7分钟)-民间竞技实录 415
武当山玉虚宫一景,80多岁高龄的曾师父,手拿青龙偃月刀,给大家演练大刀,80多岁高龄,依然身手敏捷,发挥余热,继续弘扬武当功夫
站桩你这么练它就能涨劲
姜十七·武术展示
女孩练习古拳法,动作潇洒连贯,气势十足!
习武先筑基
八极十连肘教学
无情刀法
八部金刚功细节教
非职业打假拳选手,八极拳
练松勿紧,行巧忌蛮(武器是靠身体的整劲带动的)
人在江湖飘,一定要学这些招
【走在和你相遇的路上】最新视频已上线,快来围观!
自贡胸肌小叔身形
八极拳:观己如山海,则可见四季之不同
我是沅芷,习武二十年,练就这身精气神
老形意拳身法要领:猫窜,狗嚷,寒鸡腿。此为“手脚齐到方位真”的真谛
站桩没感觉?因为你没“撑开”!
咏春拳正确出拳的方式
略带穿越感的汉魏晋甲胄
很少见的方寸剑多角度,多姿态的慢动作,喜欢的都偷偷收藏了,反复的练#双手剑 #方寸剑 #武术健身
一个动作改善脊柱弯弯,坚持打卡七天,身体会告诉你答案。
内家拳宁教十拳不教一胯,各位贵在坚持。
我们因武术而相聚,疼过,但没退缩过!打不倒我们的终将使我们更强大!
恩师演示“手挥琵琶”
祝“小朋友们”六一儿童节快乐!!盛夏已至,一套刀法,酣畅淋漓!!
形意拳技击 爆发力极强
八极拳:山河有灵,拳可通神
形意拳锤子功必须三万下
手握方天画戟!吾乃常败子龙!
酸酸得正
体验通背拳
【HEMA/长剑】如何正确地防御(一)——基本概念与动作
八极拳老架一路
撩阴掌法最阴险,不遇歹徒莫使唤!
盘棍十法第四式:米字滑
82式凤凰剑-全套演练 82式凤凰剑-大套演练带动作口令