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不加一滴油的100%全麦吐司竟然也能拉丝!【全麦红豆肉松吐司】松软可手撕,懒人手法,无需出膜
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我又搞出新发明了 -【100%纯全麦】【不加油】【无需揉出膜】也能做出【超级松软】,【可手撕】的吐司!热量也超低啦~吐司界的清流~好吃不胖! -烘培小白也能做的吐司,跟着视频做吧!喜欢记得三连哟~ Tips:1)全麦粉是高筋全麦粉 2)牛奶可以用清水替代,少些奶香味,一开始揉面会有些粘手,多揉会就会好很多啦,最终的面团也是稍许有点粘手的。 2)面团放入吐司盒前可以在吐司盒里抹一层油,更方便脱模 3)牛油果的作用就是提供了它自身优质不饱和脂肪酸,低gi,并含有丰富优质的营养成分可以帮助面团起筋哦。
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