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松肩坠肘很重要
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三年级投手投球 看着还凑合
你真的知道怎么甩么
萌娃刚开始练打击 有点意思
业余棒球圈装逼指南 入门篇
力从地起 胯骨轴子是爹
最后一天 下午来个投打比赛
继续再说说扔球的错误动作
再说说扔球怎么练 末尾还有个小建议
又来九局探店了
再发一组虚弱无力的单手棒
聊聊发力:序言
聊个传球常见问题 算是众多误区中的一个吧
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中午抓紧时间抡两棒
潜入北交大侦查一下他们训练
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补充两个问题
李教练给我讲了几个拉皮绳动作 体验了一下 十分酸爽
十款小众品牌手套测评 相当牛逼 不看你就亏了
Mizuno A51到货 来看看
最后一天 看看小学生的强行美技
中午练完了下午谷哥又来加练
物资学院队的投手 下学期归队 就这轨迹 你们直接一键三连吧
Mizuno Pro的亚洲版来了