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这个民警心理健康讲座,适合不快乐的每一个人听
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调查显示,教师的孩子,是抑郁症最高发的群体~ 其次,是警察。 今天分享的这个视频,是2023年3月,疫情刚过,受邀为民警做心理健康讲座的片段。 里面都是很浅显但实用的日常自我疗愈方法的分享,还有答疑的环节。 适合活得不快乐、郁闷、迷茫……的每一个人,用心倾听,真诚实践。
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心理剧
缺爱真的会让人饥不择食
你怎么做并不重要,你是谁才是重点
我是怎么治好我自己的
治愈自己,是对父母最好的爱
超越命运真的非常非常的好玩
恕我直言 有些父母自己没长大
一个方法,帮你看到潜意识里的东西
跟真实远离的程度就是一个人疯狂的程度
改变命运,其实并不难
听从宇宙和内心的声音成为自己
舞动身体 疗愈自己
身体表达 疗愈自己 原来如此神奇
怎么会有一种疗愈让人上瘾——王老师的疗愈课片段
内驱力 为自己而活
精神分析治不了心理创伤
真正的爱父母是成为自己
身体舞动,让你真正“活”着
强迫理性上都明白就是焦虑恐惧怎么办
焦虑和强迫的人别活在自己的想象中
真正的疗愈必须从感受入手
有了这四样,一个家庭不幸福都难
为啥你的疗愈还没结束?因为可能从未开始
健康,就是不扮演成另一个人
不王睿的聊天 | 不麻木,是最好的防护
如何联结自己的身心
健康的关系一定要谈钱
为什么有的孩子会撒谎?
每个人都需要的心理咨询入门书,40年的心理咨询经验精华◆十个经典咨询案例+十个督导故事
一切的答案都在你之内
性很容易,爱却没有那么简单
不会释放情绪,比吸烟更伤身
当我和心理咨询师说“我不想回答”
教育孩子的秘诀,一般人我不告诉Ta
爱是给懂爱的人准备的礼物
醒一醒!孩子是家庭的复印件
如何应对焦虑和强迫的万一思维?
生命如此美好为什么有人抑郁难耐
首先要自爱,才会惹人疼爱
成年人的爱,不是责任义务,而是彼此的选择