厦门偶遇吗⁉️2025网球裙抢先看🤩
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这种训练我能打一天‼️太有趣了！
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网球训练｜又打拍框⁉️甜点拍能怎好⚠️结合几年前的外教教的方法，今天试试看😋
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网球截击拉拍拉多大⁉️分享一个紧凑挥拍小技巧✅《数据化》📝我们都知道截击拉拍要小但那是多【小】？🔆分享一种紧凑、稳定的小技巧：90度挥🎯
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网球训练｜拍面控制之近网【下旋】‼️✅⚠️划重点：🌟方法：站在离网带【尽量近】的地方、尽可能把球控【低】一点回到对方手里，重心微微压低；
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网球训练｜干货⚠️切削就抓这3点‼️📝《网球技术》想要切削球打扎实并且落点深还要低？省流➡️：1.压低重心 2.迎前击球 3.加速出球 ❤️你学会了吗😉
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是梦幻联动‼️or 直接奔现⁉️
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比赛Vlog｜第一次打ITF J300被揍狠了🤣 📝《我从夏天回来了✈️》🇹🇭泰国暖武里J200 & J300
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和大学生6.0🏆球友的灵动网球双发挑战💯
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🌟省流：VAMOS·J训练营（可🔍）报名指南⬇️⬇️⬇️
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邓沛恩/如何合理使用网球开放式关闭式等步伐
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15岁来啦🎊奶奶让穿红色☺️
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网球训练plog｜周末啦出来打球吗😋上海！《在逃公主》
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比赛Vlog｜第一次经历比赛中断被送医院😱‼️至21/Nov ITF Jr即时排名679《📝记录成长》：Up今年的比赛要收官啦！愿来年☺️🔮🐟🤫🙏
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小学员第一次参加网球训练，蹦蹦跳跳没停过
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对面5.5｜今天练下蹲击球😉‼️📝背后视角看《重心调整击球训练》祥教控球一如既往的香！…omg这个角度看拉拍确实晚了😳
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北京网球比赛Vlog｜2盘打不够呀😉今日对手：Andy 美本升大四 身高1米9+ 时间不够 只打了一盘半Anyway就要打网球、就要穿裙子、就要去北京‼️
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啊啊啊啊啊‼️妈！我要去澳网了🤩🏆✌🏻抓住15岁的尾巴到达下一站：墨尔本🎉
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邓沛恩/宁教练体能课/绳梯训练步伐
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第一盘抢七‼️13-12超燃盘点🔥网球比赛的视频会想看吗《抢七》系列😆❣️超级感谢特地来到现场看我打球的云端小伙伴记录的这几分‼️
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两款没球打也不至于手太废的神器⚠️超好用
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第一次见郑钦文QueenZheng🆘太飒了‼️ 珠海WTA超级精英赛小年终决赛日🔥《⚠️郑钦文珠海拿多一场就世界前十》
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厦门Vlog｜跟我来😉看看现场吧❤️周末愉快🤩出来打球
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网球装备｜抢点反弹它这真的香‼️🌟《网球拍试打》分享这个搭配：ASTREL+pro125横竖50磅+打反弹截击侧旋短球，效果绝了！什么球都能给弹回去‼️
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上海Vlog｜这家店也太好逛了吧‼️
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网球穿搭｜啊啊啊啊这一套太爱了😃‼️
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武汉网球｜挑战⚠️底线一分钟回合🔥🌟前提：找对球友！🌟训练要求：一分钟里底线相持，不掉球，回合越多越好，尽量不低于19拍哦😉
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邓沛恩｜YONEX限定OSAKA EZONE龙纹网炫酷网球拍评测
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‼️当你下一轮的对手在训练中大方指点你😭她说：打网球是PLAY tennis😃
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邓沛恩/致敬德约科维奇的24拍，我模仿了一下，哈哈，猜猜我打了多少拍？
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啊啊啊🆘ITFJ60小突破‼️U18双打🏆📝今年ITF第二冠🌟
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WTA700决赛日Vlog🆘妈！我进中心场打球了‼️🎉预告：哈哈哈哈哈猜我打了几盘🎁🤣🌟感谢华发体育的安排🎉
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2023第一个周末🥰要不来这里“偶遇”一下？happy weekend！[来古-注意][来古-注意][来古-注意]
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拉伸不能停㊙️打网球🎾也要做普拉提🧘🏻‍♀️⁉️📝老师说普拉提是网球很好的甚至是必要的辅助训练🌟
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澳门美食我来啦！
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谭教练带了他的秘密武器教我练发球
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邓沛恩/暑假打工人/参加东莞爱动网球俱乐部夏令营，树荫网球场真美
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邓沛恩，初三学生以学习为主，网球锻炼身体系列，艰难的夺冠。
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首进1000💥ITFJr排名更新‼️本周💥ITFJr排名更新‼️🏃🏻‍♀️🐾 嗯，马达马达哒涅，小小记录一下☺️
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网球训练｜发球调整⚠️丝滑了一点点☀️轻盈了一点点😃
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海边看日落 来偶遇吗？就是…晒成两截了哈哈哈🤣