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最后一战，止步八强，李二打的太丑了…丑死了，哎
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初中小弟弟VS大学小姐姐
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晋级赛第二局，据师弟讲这是个黑人…
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苗刀备赛，小林还是很灵活的选手了，看的我下次都想给他打一场哈哈哈
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前面还比较顺利，打八强就遇强人了
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译哥还是不错能在实战中用到学过的国术馆苗刀4路的技术了，这个已经是一个很大的进步了
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你们两兄弟火星子都砍出来了，自己人下手都还那么黑…哎。我这个当师兄的只有摇头
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师弟的问题还是老问题，但对手也打的确实好，很精彩
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1V2太难了…粉丝要求我就耍一局
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欧剑对苗刀
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#传统武术 #少林拳 #日常训练 我们真不教搏击，我们是传统武术馆…看不懂就不要乱讲[破涕为笑]但任何拳术都很好，主要看练的人用心没，师父真教东西没
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虽然吴师弟放了水，但小陈已经打的不错了要循序渐进的带学员增强，不能一来就开全力，毕竟别人是给了钱来学的小陈前前后后学了快40节课了进步真的还是很大！
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翻到老婆以前在老爸那练拳的视频，以前功架还不好，现在妥妥的“高手”了
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老婆要个二路视频，马上办！
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梅花桩精拳由朱智涵道长传上源下清法师与海灯法师(二位法师为同门师兄弟)源清法师在传第三代弟子“杨方丈”主要有四种手法构成，七星横打，剪手冲锤、狮提炮刷、扑肘唰锤
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中国单手剑训练
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少林精拳之拆招讲解
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虽然张老师打的丑但还是发给大家指正
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苗刀vs欧剑 top3
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师弟的苗刀还要多练啊…
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薛警官出外勤很久没来了，来了就专心学技术！好学生哈哈哈
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楼凡同学进步很大！
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囧哥都快40了还是依然热爱，大家都打的比较保守，不要看打的保守，两位才拿了四川省重量级和中量级长兵对抗赛冠军，长兵冠军VS长兵冠军，用苗刀
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苗刀六趟套路实战对照演示。
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每日一招
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阿sir每次来都上两节课…说收获忙满满，情况处置模拟
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少林肘法
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打师弟从来都是狠的，戴最粉的拳套打最狠的拳
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40岁的大叔与20岁的小伙子，确实体能各项都下降了，40岁的大叔今年还拿了四川省长兵重量级冠军
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第二局
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#少林禅杖，重的一批…
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coser 小姐姐的打剑生涯
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苗刀恢复训练
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苗刀vs欧剑，tpo2
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要练成“钢铁直男”的小吴
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学员常规训练
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又来找何老师学刀的一天，既然玩刀就要配激情的音乐！
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苗刀实战训练一
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大家玩玩练练
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强身健体，延年益寿
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萧师兄今天亲临指导，一把岁数的人了，拳还是比我们这些小伙子打的好，一看就是三神仙的徒弟这个架子🤣，今天几个大爷又把我们瞅的不好意思，哎走了走了每天练2小时够了