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【正念练习】EFT情绪释放技术 消除压力敲击术 Mindfulness Exercise Emotional Freedom Technique EFT
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https://www.youtube.com/watch?v=S1U3cI2QxHw 翻译搬运过多个EFT情绪释放技术的视频 但是好像还没有正式介绍过EFT 这个视频简单扼要地介绍了EFT的基本原理 之后是针对压力消除的敲击练习 转自【Policy Research Associates, Inc.】频道
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