背肌实在太重要了。练好之后的线条会更加好看。
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俯卧踢后腿组合
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年后回来第一节基本功课。娃娃们很努力。辛苦了。做老师看到孩子们有点进步，就会开心得不得了。
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脚背训练特别重要。
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压完主打一个酸爽#压后腿组合
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你们慢慢练，我也不急不躁，做一个爱上课的老师。
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牛奶颂压脚背练习
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单肩后胯练习，当我们清晰每节课上的内容是危什么的时候，学生就会越来越好。#少儿基本功
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没有更新是在研究新的教学组合。准备出十几个新组合。
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压脚背炸裂组合。嗷嗷叫。音乐keep gojng
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你说你最喜欢的是舞蹈，每周一节舞蹈课当放松了。
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第二个小朋友歪了，下节课会调整的。评论区留情～～#压后胯组合
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怎么量身定制舞蹈服，测量方法告诉你
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《花好月圆夜》中秋节舞蹈完整版。
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四级。二十分钟教完的。
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少儿独舞《鱼儿》
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原创独舞《自由行走的花》完整版。刚刚弄完，没修正。
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扑蝶（女孩子还是瘦一点好看）
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新编的古典舞启蒙组合。活在热爱里～～但广东真的好热啊。
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#孩子自己扒视频学的舞蹈授人以鱼不如授人以渔，能力是练出来的。
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幼儿古典舞。新鲜出版的舞蹈，听说已经霸占近十个幼儿园的毕业节目了。我们的孩子真棒。
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独舞《鱼儿》完整版
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少儿独舞《彝家妞妞》完整
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正经舞蹈训练，少女示范勾绷脚练习3
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祝大家有家人陪伴，有爱人陪伴。
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少儿独舞《楼鼓跳》完整
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少儿独舞《阿珈鼓》
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地面踢抱后腿组合
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少儿独舞《书中草》
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压后腿啦
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拍胯的动作是为了提醒不能撅屁股
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少儿独舞《羽化灵蛇》
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少儿独舞《唐印》
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刚刚排完舞蹈就录视频。《傣族雨林》
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少儿独舞《一点甜》
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软开课 二年级 2
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前后软翻组合。这次不怕公开课展示没有音乐了。
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少儿独舞《 鱼儿 》
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月亮最圆时，人们的心中最温暖，这就是中国传统节日——中秋给我留下的印象。
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看看
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所幸遇到舞蹈，热爱可抵岁月漫长。#水袖舞