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当局者迷,旁观者清。
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生于柔软
练瑜伽最好穿紧身衣
后弯辅助,每日瑜伽
瑜伽里女人多,男人少。
狗粮来了!性感撩人的情侣瑜伽
前屈很难!打磨自己的过程很痛,但最终能遇见那个更好的自己!
深度开胸腔辅助!#瑜伽 #后弯 #开肩开胸
情侣双人健身运动(单身汪止步)
情侣花式健身
每日必练后弯专业辅助
【健身房的各种奇葩】漫漫健身路,奇葩到处有。曾经的健身小奇葩,如今皈依正轨,取得真经。
好看的蝎子需要稳定的肩背力量!
全程保护!
这种感觉不常有
但愿日子都是清透,抬头遇见都是柔情!♥️
慢下来,是控制的体现。
倒立一字马大长腿!♥️#瑜伽 #日常vlog #记录真实生活 #运动 #精彩片段
软开度库存
健身教练私下指导女学员,被人抓个正着!
古语有云:智者善屈尊,愚人强伸头。
小姐姐在健身房都是这么运动的么,教练保护的真好!
辅助是两个人做一件事,需要“你懂的”
后弯加深辅助!
不要抓住“小辫子不放”
下课送你青蛙趴
还不敢下轮式的同学看过来
站立肘轮辅助,你学会了吗
怀念一起瑜伽的日子
有些话,不能信。
那些健身房私教最令你厌恶的事
最爱的扭转加深了,脊柱灵活又舒服!#瑜伽 #扭转体式 #日常训练 #课堂随拍
这个视频没看到表情,也不知道是深是浅
看了就知道!绝对不能让女朋友单独去健身房
练习欢乐时刻!#瑜伽
小姐姐的后弯手抓脚好美啊!
这样真的不会练出问题来吗?
这压腿训练,你受得了吗!!
呀!我也想学瑜伽,也想找这样的教练教我
自己看
手倒立横叉一字马平衡练习!♥️