京东 11.11 红包
用习惯追踪法培养习惯
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培养新习惯的最佳方式
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习惯契约：改变行为的催化剂
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克制即时奖励，追逐延迟奖励
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从培养习惯到改变人生
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让习惯变得简单且方便
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利用天赋培养习惯
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培养良好习惯的四个步骤
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多巴胺如何影响习惯
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利用环境，培养习惯
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微习惯的惊人力量
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通过预测构建习惯
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什么是框架思维？
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创造一个无法回避的环境！
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善用框架效应，让生活更美好！
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一个粗糙的开始就是最好的开端
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镜像神经元如何影响我们
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行为转变始于自我觉醒
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如何正确应对损失厌恶！
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费曼学习法：用“输出“倒逼”输入“
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费曼学习法：高效学习从第一次复述开始
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什么是禀赋效应？
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保持动力，缓慢而坚定的前行
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三个技巧，帮你提升自控力，养成长期习惯！
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为什么我们容易被影响？
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探索幸福的定义
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提升自控力的奥秘
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碎片化时间下的高效阅读
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普通人的自我救赎！
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持续成长就是改掉坏习惯，培养好习惯！
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理性思维与感性思维，如何寻找平衡点！
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早起能带给我们哪些好处？
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通过阅读培养正确的世界观
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生活总是迷茫？如何找到你真正想做的事？ | 《如何找到想做的事》
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认清四点 避免成为“书呆子”
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什么是有效思考？
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5分钟精读一本书，今天我们读《一句顶一万句》 #好书分享 #一句顶一万句 #读书笔记
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为什么你的时间管理没有用❗️丨《时间人格》
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走向成功的人生哲学!
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你的习惯如何塑造你的身份
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我们为何不愿意主动改变