60岁健身10年，从不半身不遂到国家级健身教练。你可以拥有一段糟糕的经历，但你不能放纵自己，过糟糕的生活，因为命运只负责洗牌，而负责出牌的，永远是我们自己。
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60岁的年龄，20岁的身体，从48岁开始健身，一坚持就是10多年！我的人生才刚开始！
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健身不是目的地，这是自爱、自我关怀和自我发现的终身旅程。尽我所能保持健康， 让我有更多精力和信心，去享受生活，去感受爱。
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女人最骄傲的资本不是美貌，是没病没灾，健康幸福的活着。
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我已经60岁了，我不会让年龄改变我！我会改变，我变老的方式。
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不执着于过去，不畏惧将来，这辈子陪你到最后的唯有自己，保持健康，好好爱自己
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人本来就是孤独的，你只有你自己。为自己活一次，改变从不受限制。
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永远不要去抱怨生活给予的磨难，适应人生的不完美，才是生活的主旋律，才无愧人世一场。感谢生活，有剥夺也有馈赠，无论命运怎样待你，都请一如既往的努力，坚持，认真。
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带学员受邀央视片段，健康是我们能够留给自己和子女最大且唯一的财富。
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60岁，健身10年，从半身不遂到国际级健身教练，我的人生脱胎换骨！
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60岁健身10年，运动不一定能长命百岁，但是通过运动能让你少生病，少去医院，能战胜你的懒惰，你若对自己的健康一毛不拔，医院将会把你拔的一毛不剩。
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人这一辈子，就是要为自己活着。自己过好了，再去对别人好。
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60岁，健身10年，我的人生才刚开始！年龄只是数字，60岁也要活出年轻人的状态，人生短暂，不能就让青春这么老去！
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如果你现在深陷人生的沼泽地，请耐心看完这条视频。我用亲身经历告诉你，普通单亲妈妈也可以逆袭，蜕变从不受年龄限制！
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你有大的豁达，大的通透，是因你经历了大的苦难，大的颠簸。你想要得到别人无法拥有的，就要付出别人无法付出的。
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请把自己活成一道光，因为你不会知道，谁会借着你的光，走出黑暗
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广东擦边肌肉男主播
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我已经60岁了，我不会让年龄改变我！我会改变，我变老的方式。
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肌肉脑公真的好迷人
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【李有为灬】最新视频上线，求关注！
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我已经60岁了，年龄对我来说只是一个数字，是态度和心态真正定义了我们。
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硬梆梆的腹肌
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上条低俗，重新发一条
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性格太单纯的人，一定要减少自己的分享欲，别人不问，你就什么都不要说，不要在个别的人和事上寄托太多的希望，其实没有什么东西值得我们倾注全部的热情。
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新番:教练的训练对象
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这样的跆拳道女教练给你上课，你一天可以来几次？
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有点眼熟新疆姐姐，不羡鸳鸯不羡仙 只羡慕大姐的每一天！！
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笑起来真帅 多笑爱看
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户外健身，难得这样
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运动完记得拉伸一下
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有两种人让人佩服。第一种：生而贫穷却永不服输，第二种：生而富裕还超级努力。穷不丧志，富不躺平。我已经60岁了，改变从来都不会被年龄限制！
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push-up
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健身训练当中的一个安全隐患，一定要注意！尤其女孩！
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饭后运动
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赚钱养家的电工师傅
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猛男吃饭
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早晨凯格尔运动｜是男人就每天坚持5分钟 完成4组
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抽象大骗子肝王，腹肌是经过抽脂填充的！扎也是狠狠扎！
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伍鹏训练场上场下完全是两个人
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【Maggieyoo】健身up季莹莹泳装-第一次戴假发 真心求教（救救姐姐吧）
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武体上文化课都是要脱衣服的 #胸肌弹了一下 #肌动学 #大学生上课的状态 #185体育生