京东 11.11 红包
Row-GHD-DB box step over
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捡到一只小黑
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好苦好累的比赛内容
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全力游戏线上赛大师组40+ Event2
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快乐的汗水
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2024辛巴秋季馆赛
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在WOD中拉跨的倒立走
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有些WOD需要人push
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Grit+SSG
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国庆节头3天练满
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很舒服的跑道跑步训练
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周末囵翻轰炸真的很爽
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为感动自己而训练的兄弟们
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全力游戏传奇组线上赛成绩都上传了
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决定每天练练杠上动作
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练的不行，先买双TYR
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大师组比赛内容真不容易
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又是一周的早课610训练
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这周囵翻轰炸后劲太大
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一晃8月份快过完了
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和杭州Cfers一起囵翻轰炸
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2024辛巴综合体能训练馆馆赛日
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南京Drop In
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国庆节期间训练&烧烤
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双休日囵翻轰炸
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但凡有跑步就像要了老命
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QF的比赛项目还是太虐人了
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辛巴610早课独有的快乐
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VLOG_20230903_不能练的日子
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做了Games Master Events
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备赛四月辛巴馆赛项目二
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连续几天都在抓举
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珍惜每一个周末的囵翻
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体验两个XP的线上赛项目
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第一次带老外前菜
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越来越喜欢有跑步的计划啦
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连续奋战辛巴早课610
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端午节快乐
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佳欣普拉提 2024.11.02 晚
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这周好多SNATCH
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大年初七 婺源游