上汤桑叶尖，满满的春天味道
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马齿苋：天然皮肤病的克星
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儿童睡前长高按摩，入睡快 ， 易长个！
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站桩的精髓全在这里了
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自制艾灸工具，好用
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喝了它，嗓子干痒和咳嗽都会缓解许多，感觉舒服多了。
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中医脉诊，动画演绎
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艾灸最佳时间
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侧卧应该这种姿势，大补气血
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体寒从何而来？
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特别养脾胃的极简早餐
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脾胃虚弱之人，不要急着变强
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灸合谷，灸天突，一个夹子解放双手
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醋泡花生，有益健康
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中医建议 “煮陈皮饮”，建议收藏！
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“蒙汗药、麻沸散”来自什么植物？
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“水性杨花”真的是花
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言多伤气，少说是保护气血的捷径
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1942年，国军高级将领在昆明相聚，夫人们个个风华绝代
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生病了我妈说不用去医院，非要给我露一手
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世界上真的有龙，我朋友说他被一条龙服务过
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96岁国医大师揭秘：血管年轻秘诀，常吃这道菜
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中医：口干，但不想喝水，说明体内津液不足
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还阳卧，提阳气
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帮你祛除体内寒气
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和医生看病的对话
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春天，把蕨菜摘回来就像我这样做，鲜嫩爽口
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熬夜了，吃什么能补回来
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倪海厦亲授：一招排出体内痰湿
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早上敲胆经，晚上推肝经，瘦身排毒一身轻
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体弱之人，增强体质的第一张处方。
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猪蹄黄豆汤，能补气血
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中药也有“情”,有的相爱，有的相杀，比如黄芪跟茯苓，就像一对恩爱夫妻!
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总觉得咽喉有痰，黏腻不清爽，总刺激咽喉咳嗽可以试试蜂蜜渍白萝卜
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如何理解中医里的，酸，麻，胀，疼？
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不输八段锦的养生操！八部金刚功
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教你如何练习把脉
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宫寒痛经：苏子叶煮蛋
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正宗的松花皮蛋传统制作方法，这样做哪来的铅超标？
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中医说：出汗是脾胃的一面镜子
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肝净，脸才会更干净