四分半沉浸式体验19年柏林马拉松
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感受下会长的暴力送髋
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四分钟沉浸式回顾下22年柏林马拉松
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乔爷奥运会退赛首次发声：我会回来的
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首半马两度停下调整，欢迎来到路跑世界，孩子~
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感受下两分配速的间歇跑！屏住呼吸
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首马历史第一快的男人2:01:53，基普图姆训练的周跑量达到了惊人的280km，可想而知背后付出了多少努力，只可惜上天不想让人类破二，天妒英才。
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贝克勒:我想要的永远都是冠军
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你最喜欢在什么环境下跑步。
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所以大众跑者的终点到底是什么。
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有没有你的信仰呢？
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什么是有氧跑？什么是无氧混氧跑？
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基普乔格破2 记录短片
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扣6领取同款跑姿
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感受下全马203坦桑尼亚运动员的跑姿，你的落地是怎么样的？
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坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的。
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代入感很强，已经开始喘气了
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“谁的动作最帅”
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受过的歧视和委屈，无时无刻都在提醒自己，要争气。
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三年不说一声苦，赛前一轰吼三年泪。
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三十秒带你弄清楚途中跑着地点及正确姿势。
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很喜欢1500米世界纪录保持者奎罗伊的一句话:雅各布英格布里格森是最有希望同时超越我和基普乔格的人
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5000米奥运选手训练视频，这样的速度，你能跟多久？
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丹尼斯DENISS 常用的速度耐力训练法！
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偶遇奥运会马拉松冠军西凡哈桑 训练，太强了，高原3分配速一直跑
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冬天来了，你还会坚持跑步嘛
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忍受痛苦把这个痛苦转化成享受
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本以为基普图姆只用三场就超越基普乔格半辈子，没想到用了一辈子。
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李宁悠适，这妥妥的就是国产infinity啊！
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基普图姆——跨越了马拉松的长，却止步于人生的短
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爱与鼓励，无数次想要放弃，却又选择咬牙坚持的信心，就是山神进化的秘籍。
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当你坚持不了的时候，就把所有苦难当做救赎！
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“谁是史上最优秀的运动员”
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基普乔格:搁着跳广场舞呢？
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时间从来不语，却回答了所有答案。
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今天下班晚了，穿个皮鞋凑合凑合跑个三分配。
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肯尼亚长跑天团，准备就绪！
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欢迎来到中长跑的世界
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这一刻仿佛就在昨天………可已经过去了半年
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保罗切里莫:我是拒绝和妹子一起跑步的！
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后来才知道，当我们走出校园面对生活后，手中那份热爱在拿出来，每分每刻都会格外珍贵