CF选手Bethany-辅助训练+奥举深蹲抓举训练
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73公斤级运动员抓举130kg 后跳幅度巨大 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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#毫无训练痕迹 #菜就多练 #crossfit训练 #举重 #抓举 一直在恢复训练的路上，稳稳当当的，慢慢找极限，慢慢突破
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