一眼分辨好坏姜
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手淫和性生活到底有没有区别？
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【老中医养生】家里常用的炒菜生姜，对这些疾病大有好处。
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脸色不好、手脚发凉、体弱的人可以多吃这道汤
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民间土单方记载，如何用苦瓜和生姜治糖尿病。
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冬至节气补身体，喝养阳汤
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暖宫祛湿的汉宫椒枣茶
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三种鸡蛋的健康吃法，越吃越补
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像这种上热下寒的舌象，既不能清热，也千万不能只顾着补阳
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哪些人适合常年都喝姜枣茶？
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喝姜枣茶上火怎么办？不上火的方法
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自开发的中医软件，希望对你有用！
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有一种情况，千万不要吃萝卜
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采耳可以；好厚一层霉菌、把整个耳膜都封住了
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如果身体太虚，走几步路就气喘吁吁！这款气血双补汤记得安排上！
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桂圆核别扔，可以避免伤口留疤痕，还能调理身体
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胃部不适，有时可能是受寒或生气导致的。喝这道水果茶，又甜又香，还能缓解胃寒
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睡眠浅、易惊醒，怎么办？
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2024“湿土之年”顺时姜枣茶配方
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小寒节气，防下半身的寒和湿，喝杯肉桂红茶
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心虚、心慌、脾虚，可吃甘蔗
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养生建议: 一旦开始排浊，气血就恢复80%
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为什么喝了姜枣茶，体形好了那么多？原理是这样的
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姜其实你们都没吃对！
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身体虚胖、肚子大、腰腹有赘肉，先进补，才能让肚子平下来
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早上金刚功升阳，晚上长寿功养阴，一阳一阴平衡养生（带字幕、镜面）
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经常熬夜伤肝，一味药及时补救。
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小寒节气吃什么养生
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小小一根甘蔗煮水喝，竟有如此大的作用？！
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嗑瓜子有好处吗？
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吃泡菜有什么好处？
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烹饪理论基础-葱姜蒜的运用
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洋葱+蜂蜜，养护心脏的小食方
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觉得身体很多问题找不到原因？很可能是伤肝了，试试这个养肝小茶方：三花陈皮茶
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女性一辈子都不要离开醪糟，特别是经期和产后。今天教您允斌家传的自制醪糟法
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我道家师傅教我的冬天养阳排浊
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哪种姜更适合厨房用？哪种姜更适合做茶方？
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喝姜枣茶上火怎么办？不上火的方法
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【李若彤】秋冬补气血，4招就够用！
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桂花不仅有“天香”，还可以暖胃健胃，能帮助消化，在深秋这个月喝桂花，既舒肝气，又散寒气，有通瘀的作用。
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冬季吃苦味食物苦藠（薤白）养心