从212斤跳到了191斤，今日体重191.7斤继续坚持跳绳
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【肌肉膨胀系列专人】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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花样跳绳一段
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110kg减肥第一天
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《48天成功减重21.8斤》
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减肥打卡! 目标:70KG! 坚持就是胜利！
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辟谷减重十一天，又馋了，咋办呢
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37岁中年少女，冲刺75斤第三天，吃一天馒头掉了9两～
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发疯减肥｜Day9 低碳日 一切都来得及 好好爱自己
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复胖14斤后，在家就是酷酷炫，不忌口了，等我上班后再减吧，今天还是89.9斤，天冷了，真的管不住嘴也迈不开腿～早晨多自律，下午就狂吃…… #一起减肥打卡
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300斤大体重减肥记录154
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正骨医生孟祥军-体重大 膝关节不好 不建议剧烈运动
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37岁中年少女，冲刺75第四天，今天饭搭子生日，做了芒果慕斯，我吃的比她吃的还多呀，又吃了猪蹄，今天白天又白干了……#分享日常生活 #我的减肥日记 #记录饮食
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300斤大体重减肥记录156
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女生可以不跑步不跳操但一定要去甩壶铃🔥#高效燃脂 同时#塑型 精致全身✅ #壶铃 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼
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300斤大体重减肥记录155（感冒想死）
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20241010。今日10公里。早晨有雾，湿度大，体感一般。遇到个小香风，跑圈都有劲。
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300斤大体重减肥记录157
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自用｜跳绳5500下 60s+15s
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好好吃饭，坚持跳绳，总会瘦下来的
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冲刺75斤第19天，三餐大口吃肉～太爽了～
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【乡村二驴】这惩罚力度太大了，抽到什么数字就跳几下
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你如果把这个时间错过了，体重就很难控制。
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300斤大胖子减肥日常记录，加油为了更好的自己坚持下去！
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6岁半才38斤 达不达标？
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坚持在b站减肥打卡，第19天
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发疯减肥｜Day14 西柚减肥第一天 嘻嘻 真的好好努力一把
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坚持在b站减肥打卡，第12天
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一人食🥢越吃越瘦的減脂餐|一日三餐
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坚持在b站减肥打卡，第11天
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我是如何从8个月从220斤瘦到120的
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发疯减肥｜Day13 低碳日 继续保持瘦到目标体重的欲望 让欲望驱动我一个个度过难关
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身高太高，超过92kg的体重都看不出来
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减肥Day3/85，多年反复减肥失败的我宣布再次减肥，并表示这次是认真的时候
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爬完泰山体重增加了 纬度变小了 早上体重139.7斤 晚上体重140.3斤 比早上胖0.6斤 我这爬完泰山体重增加了 纬度变小了 今天穿之前的裤子裤腿和腰围又松
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生活化减肥｜第66天｜当迎宾，差点让市委书记碰到门头……
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减脂进度——体重暴跌
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300斤大胖子的日常减肥记录！快来和我一起自律！
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小胖砸大象腿
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中午吃大餐晚上跳大绳，我真是爱甜品（要不胖呢）
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吃瘦不饿瘦！第10天