夏日吃这个麻辣拌最开胃，二十多种食材随便选，丰俭由己，吃得过瘾
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夏天到了，教你做一道炝西葫芦，酸爽开胃，清新可口，百吃不腻
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1把芹菜加1把海米，教你做家常菜西芹拌海米，爽口开胃清脆又不腻
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难忘的家乡美食，特色风味菜根拌酱豆，脆爽开胃，下酒又下饭
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海边人教你酱爆八带的正确做法，酱香多汁，鲜嫩爽脆，地道胶东味
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炎炎夏日，最下饭的肯定是小凉菜啦，学我换着花样做，天天吃不厌
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夏日解暑一定要吃雪花冰，细腻绵软好清爽，萌趣可爱的造型太治愈
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营养美味的豆腐，是中餐里出镜率最高的食材，无轮什么做法都好吃
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锁住这个配方！自制青岛特色海螺面，新鲜海螺配牛骨汤，汤鲜味美
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凉拌鸡胗这样做最地道，酸爽开胃，清脆可口，味道一点也不腥
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探店青岛的张记蓬莱小面，正宗的胶东鱼卤海鲜面，久违的家乡味道
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教你做胶东特色凉皮，夏日首选凉拌菜，营养丰富，上桌就光盘
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新晋网红美食芋泥香酥鸭，创意很美，价格小贵，排队的人真不少呢
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火爆全网的麻辣毛蛋原来长这个样子！你敢吃吗？听说营养特别丰富哦
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夏日推荐最好吃的解暑冷饮，超级好吃的冰粉冰汤圆，食材丰富又过瘾
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胶东特色油泼笔管鱼，不炒不炸，鲜香味美，营养丰富，果断收藏了
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百搭食材豆腐，营养与美味兼得，是中式菜谱里最常见的配菜
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秋葵拌鸡丝——这才是凉拌秋葵的最佳吃法，爽口开胃，营养丰富
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又到了蜜桃丰盛的季节，每个夏天都能邂逅十多种桃子，人间美味金不换
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这是台东最火爆的小龙虾，现做现卖，多种口味，看着可有食欲了
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又到了吃草莓的季节，边采边吃最过瘾啦
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最近雨水多，小白菜长势喜人，今天把它拔掉，做一个健康的减肥餐
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春天到了，漫山的野菜开始萌发，赶紧尝尝鲜，品味舌尖上的春天
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春天的韭菜搭配肥美的海虹肉，这道凉菜爽口开胃，营养丰富太鲜美
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开春第一鲜开凌梭上市了，15元一斤特别美味，错过要再等一年哦
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喜欢吃芸豆的看过来，这里是芸豆的百变吃法，一种食材，百变烹制
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胶东特色菜葱拌墨鱼，营养丰富，口感细腻，肉质Q弹，美味下酒菜
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打卡老字号高密炉包，荤素多种口味，皮脆馅大，每次吃都意犹未尽
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烟台非遗美食，正宗蓬莱小面，鱼卤鲜面，鲜美无比
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天气转热了，这道虾皮拌萝卜丝清爽可口，开胃下饭，快来试试吧
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跟老妈学做压面条，新鲜劲道，口感不次手擀面，这个小机器太香了
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风味独特的墨西哥塔可，外皮是酥脆的玉米小饼，里面是鸡肉或牛肉
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不可错过的春天美味，见证皮皮虾的花样吃法
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超级肥美的安康鱼肝，口感堪比鹅肝，简单香煎更好吃，营养价值高
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萝卜丸子这样炸，又酥又脆，外酥里嫩，营养又美味
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元气满满的早餐，荤素搭配，色香味全，营养丰富，开启美好的一天
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今天早市遇到的鲍鱼，看上去非常肥美，就是不太会做，怕暴殄天物啊
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打卡青岛点心的扛把子，美味仙豆糕，多种口味，营养丰富百吃不腻
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笔管鱼别再红烧了！像我这样用香菜凉拌，鲜嫩脆爽，真是人间美味
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九月青岛开海了！买点蛎虾做黄瓜虾仁馅水饺，皮薄馅大鲜味儿十足
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减肥健身餐怎么吃？我用鸡胸肉做麻辣鸡丝，香辣可口，好吃到吮指