祈求神明让我能 再宽一点 再稳一点
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已经记不清多少年了，如今的强大是过去无数个日夜换来的成果，坚定信念追逐梦想。
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就这个甩腰爽
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意外解锁了街健神技
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超越曾经的自己追求纯粹的力量 181cm
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平板支撑～第二次撑就是两分钟耶
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我已经比当初关注的健身博主壮了，你呢
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瑜伽PK战 学外语系列
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分腿俄挺如何进阶并腿？
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勉强维持了4秒，可是动作和大神们的不一样啊...怎么解决一下？！
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没有人会不认识他吧！
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是斯巴达选手，是音乐硕士，也是运动爱好者，更是她自己！轮椅女孩张琪慧的不屈人生
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如何学会90度俄挺支撑【Thenx】
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刮捏手指这里，眼睛亮了，肝血足了，老花、眼干皆有效！
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一步步教你如何学会俄挺！【Thenx】
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10次单手引体向上，远远不及B站伙伴平均水平
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教你快速学会街健中的人旗！【Thenx】
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五指深度直臂俄挺俯卧撑
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这次可以了
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俄挺冲肩的三个细节分享
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生命在于运动，抒发压力还是做引体向上
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原来这就是对象要求我练胸的原因😭
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50个自重训练，锻炼全身的肌肉！【Thenx】
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破损的胸链与直尺般的锁骨
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体院肌肉猛男局
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俯卧撑应该这样做
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鬼子来了都得练两组
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瘫痪的模特
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室友：长这么大还没摸过腹肌
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男子“啤酒肚”“腹肌”“吸腹”切换自如，这难道就是传说中的“三折肚”？
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给正在体测的同学一点小小的震撼
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记录一下新手街健
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奔跑吧！胸弟！
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奋斗30年，无存款，无负债，只有胸肌和腹肌。
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如何快速学会单杠前水平【Thenx】
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什么时候做反手能不用弹力带啊⊙︿⊙
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11月6日推力俄挺训练
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今天全身白
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每天晚上塑性燃脂训练！【Thenx】
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稍微俄挺太空漫步就有一群人围观
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