京东 11.11 红包
手臂痛了半个月了，稍微玩一玩。
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左手
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27kg～37kg，朋友圈近半年的视频
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八极拳挂踏VS散打挑勾子 有什么区别
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13岁初中生只能弯举36公斤
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没好好练过了，右手39左手34试一下。
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国家散打队实战训练
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跟好朋友掰手腕以前都是单手能虐我 现在两个手都不行了
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德文和老約翰对练切磋
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浮光跃金！神奈川道场小美女的拳腿组合技
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练拳（散打）第四个月突然会抖肩了，有些惊喜留念一下
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原来十年这么长
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15岁臂围230cm，弯举300kg。
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八极拳单盘树在散打中的实战用法
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弯举手腕姿势差别
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弯举32kg
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42.5kg弯举，对我来说太重了
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散打抱腿摔（抱单腿摔），示范运动员：潘乐杰，世界青少年锦标赛冠军。
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知道为什么装13借力弯举锤举居多了，手臂力竭了照样能做，因为这个几乎不用手臂发力
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独眼狮王转身闪电两连鞭⚡精彩ko 主赛第一场 这招散打里叫什么
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空手道VS武术散打 大腿抗击打比赛
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国家散打队总教练张根学老师教授讲解侧踹腿防守！
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武术散打和武术套路 我们中国武术太厉害了
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侧压vs托德 这个视频告诉你金井有什么优势 详细比赛技术分析
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全程哑铃靠墙弯举不借力35kg，能否成为最强10后
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丹尼斯髋骨置换手术 退出腕力圈 世上再无丹神
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嘉琪在这场以后开窍了#腾泰搏击 #新乡成人散打 #武术 #新乡搏击哥
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散打挑衅被KO
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训练半年的腕力小白
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成为散打冠军第一步
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德文这次不演了
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散打国家队教练讲解转身后蹬腿的应用
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国家散打队技术训练：转身鞭拳的应用。
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潍坊赛连续碰到范浩琪和张涛根本没法玩
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⚡自制24.7kg哑铃，十分难举。
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练散打的兄弟对不住了，欠你们的我一定还
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15kg靠墙弯举X10
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刀郎二次爆火，主流音乐圈为何集体沉默
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奥登这进化速度可以啊
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自己边角喊轻一点，对方女朋友喊不打了，我好像邪恶的大坏蛋。
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出来练综合格斗