京东 11.11 红包
引体拉的好 攀岩不用脚
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孙杨恐怖的力量！单边80公斤下拉
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岩友的天下第一Pinch大会
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挑战单手两指引体向上
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：你不懂真正的引体……@烨岚@宋昱欣
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全世界最可爱的攀岩墙
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右手受伤，单手攀岩能爬V几？
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六厘米抛光粗把，前水平＋L引体。握力、臂力、背部、核心
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K板完成的第一条V9！
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最近60度K板的几条V7
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首次尝试前水平引体
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阳朔攀岩 大暴雨5.12c
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白岩下 攀岩 春天 5.13a in progress
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攀岩鞋怎么选？来看看我的攀岩鞋Collection！
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手臂借力太多的反面典型
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甲米 Tonsai 攀岩 Tiger Queen 5.12b
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猜猜这条定级多少？
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什么时候用inside flag？
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第一根攀岩动力绳如何选择？
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双力臂
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引体向上我就烦这种人，一做一个不吱声
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鸣水泉攀岩 满汉全席 5.14a
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临安狮头岩攀岩不完全指南
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昆明小墨雨洞 迷幻崔西 Tricky Tracy 5.13c
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挑战上海岩舞攀岩馆最难线路
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爬K板飞出了屏幕
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西班牙Siurana攀岩
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在全校都无敌的五个引体向上
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负重60kg引体2×5组是什么水平？
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香港Kizuna抱石馆探馆
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又完成一条K板V8
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普通人对攀岩的五个误区
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阳朔 法式面包 5.13a attempt
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如何把绳子挂进第一把快挂
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上海居家隔离 单指前水平
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英西攀岩 绞肉机 5.12a
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不去健身房，如何保持10%以下的体脂？
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女生攀岩 天花板路线 girl’s power
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使用Grigri先锋保护中常见的三个致命错误（Grigri使用者一定要看！）
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旧金山继续探馆～带桑拿房的巨大抱石馆
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