京东 11.11 红包
我不要在失败孤独中死去，卧推100kg，力量掉了10kg
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165-58,低碳第四天，尝试弯举45kg，纯甩
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斯巴达克斯 肌肉壮汉-5
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我真的没背
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体重突破新低57kg，卧推力量突破减脂期新高102.5kg。超级粘滞！
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鸡锁骨10块钱3个
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体重58kg，一倍体重挑战-杠铃划船60kg
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不戴眼睛，也有点点小帅
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卧推100kg要老命
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116 165那个是身高？
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一男生每天300个卷腹，连续30天，这是他腹鸡的变化 第10/30天
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结束减脂咯，137斤减到110斤。感觉变化不是很大。接下来增肌200g碳水，100g蛋白质。脂肪能少就少
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早餐吃什么呢？
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一男士每天300个卷腹，连续30天，这是他身体发生的变化，1/30天
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水灵灵の画面引起极度舒适
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不到30的衣服，真挺帅的
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练后躲起来瞎拍日常
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第一次尝试90kg 1.5倍体重 到b站平均水平了吗
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常常因三头太小而睡不着~新手就是爱记录
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当我学习四年PS后，这是我交的作业，真的不够努力啊
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准备搞抽象
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体脂上来就感觉不到什么健身痕迹了都
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一次20个引体向上的背像龟壳
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双人采访
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真空腹练习，有什么建议吗
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去头可食，蒸虾头
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各位在外学习的工作的一个人的朋友们中秋快乐哦
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瞎练两年半
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肌肉黑哥穿白色真的很性感
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体育生穿着新高弹弟弟也太喜欢了
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日常｜下午没人的健身房的松弛感
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锻炼充血前后大雷的变化如此
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今天你检查身体状态了吗？
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听说最近流行纸包鸡？脂包肌
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2024.
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帅哥身穿家居服，背心➕灰色短裤松弛感拉满
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水滴石穿，练久肌大
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体育生带弟弟展示肌肉一起玩耍
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大叔教你如何用安全套
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别问身高了，本哥布林身高140cm，体重114克，视频为证
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肌肉狼狗！