跟朴难训练就是不一样吶
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不好意思 ！今天练的有点猛 ！
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带举重教练感受舞蹈的快乐 ～
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练好这动作全靠腰信不信 ～
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大量训练完也要好好恢复一下身体呀～
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最近还是得加强训练 ～
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只要想练哪里都可以练
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俺老孙来也！！！
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如果吓到你了 我只能说 I’m So sorry
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朋友们！见过倒立上箱子吗？！
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今天的努力没有白费
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只要有梦想，哪里都是舞台
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其实就是换个地方炫炫技～ 没想到我还有羽毛球的技能吧
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好久好久没出来比赛了 ～
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这才是男人该有的力量（舞夫）
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男人的快乐～以精准为主～
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这次裁判秀吓到大学生啦
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运动健康精神和年龄无关
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当弟弟说他练的够猛了 我就虐一下他吧！
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像极了一只猴子
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粉丝终于上万了！感谢每一位的关注！那么 今天给大家表演个绝活儿 ～
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从爱好变成了职业 后来从职业变成了生活不能缺少的一部分 ～
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刚下飞机就直接训练是一种什么体验？！
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是个男人就要练腿！你今天练了么？
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出去听一听自然的声音
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日常硬拉训练 猛猛突破 ！
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今天你突破了吗？我今天硬拉破纪录了 ！
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当街舞选手遇到街健选手会怎样切磋？！GumballX舞夫
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跟兄弟爬绳比赛 没想到我会爬得那么快！
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我们三位猛男的快乐哇
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欢迎来到我慢动作的世界
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主打的是 Timing 和 信任
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当我认真练倒立的第一天～
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挑战一下鱼跃跳箱
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男人就要练出一个猛男的模样 ！做个猛男从我做起 ！
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俗话说得好：台上一分钟 台下十年功
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你们一定都听过 关于他的故事 ～
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训练爆发力 把狗狗吓了一跳～
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新手攀岩需要注意些啥呢
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别逃避练腿日 以后后悔都来不及
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像极了悟空和八戒