最近还是得加强训练 ～
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这才是男人该有的力量（舞夫）
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当街舞选手遇到街健选手会怎样切磋？！GumballX舞夫
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这街2 Gumball过海视频
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当弟弟说他练的够猛了 我就虐一下他吧！
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我身边又增加了一位优秀的朋友了 ！
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这个背是什么水平吶？ 评论区告诉我～
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是个男人就要练腿！你今天练了么？
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肩想宽这样练
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不好意思 ！今天练的有点猛 ！
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今天你突破了吗？我今天硬拉破纪录了 ！
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健身永无止境
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俺老孙来也！！！
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无脚爬绳这玩意 说力竭就力竭了！
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训练爆发力 把狗狗吓了一跳～
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其实就是换个地方炫炫技～ 没想到我还有羽毛球的技能吧
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男人的快乐～以精准为主～
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最推荐的胸肌训练动作！
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“如果无人共鸣，那就继续前行”
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gumball 孙吾空 特服太服了
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我说老伙子夹住肘推，直接把我胸干爆了
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其实也就帅这么一两个月
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刚下飞机就直接训练是一种什么体验？！
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薄肌用不上大肌肉
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这个手臂真粗
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当你一个人在健身房训练时
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玩一下玩单手硬拉
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练这个有什么用？？？
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别逃避练腿日 以后后悔都来不及
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男人就要练出一个猛男的模样 ！做个猛男从我做起 ！
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练背的时候反弓，很多人都有！
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运动员的5种基本爆发力练习尝试这些爆发力练习，以发展速度和爆发力。
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双力臂见多了，给你见识一下单力臂
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我的改变只需要两年
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拉体能的时候才懂得，力量训练有多幸福！
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天赋异禀 10秒就学会！！！
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一个动作告诉你什么是双力臂
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不建议新手这样练
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90公斤双力臂 90kg实力推
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街健两年半，终于能上杆！！！原声大赏！但是粘滞了一个世纪………
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深握扣碗