竹节就是我的劫
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最喜欢的拳击跳绳没有之一
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迷人眼的脚花
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一个转身
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8+5双摇
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惨不忍睹的胯下曼巴
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花式跳绳超超超超超难的动作9
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死磕拳绳，期待小组合
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练习右侧抛接转身接背后抛接
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挑战花式跳绳超超超超超难的动作7
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曼巴抛接连跳，把新绳子跳变样了！
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花式跳绳甩绳编排，快来看一下吧！
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解锁曳步连抛
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美黑还是自然晒黑？
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杂跳
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随意跳
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我的手腕会转动了
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解锁搭腕三圈抛接
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其实踩点能踩准很难
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杂跳
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乱七八糟，跳了个寂寞
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除了海绵口罩，其他任何口罩都能给你憋死
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小艾琳又开课喽，花样基础放绳学起来，很酷的
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越来越丝滑
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2018英雄联盟主题曲太适合融入铁拳跳了
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练侧甩交叉双摇跳，把屁股差点抽两半
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曼巴小组合
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今日跳的大块朵颐。#甩绳 #全民健身与奥运同行 #花式跳绳
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脚花库存一个
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蹩脚的反摇
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学了一个新技能
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正反曳步抛接
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合拍脚花
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交叉双摇经验分享
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第一次练习曼巴背接
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左右脚抛接过绳
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弄了好玩的
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做了一个比较重要的决定
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这个动作可以了
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抛接过脚的一天
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我的拳击跳终于能看了