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【胯】站桩既可以练明劲儿也可以练暗劲儿
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【股】大腿,肌肉丰富,给身体提供强有力的支持,肾精不足容易股骨头受损,老年人应该重点防摔保护股骨头
倪海厦:任何皮肤病,统统治愈!
徐文兵&梁冬《黃帝內經》第二季P1
【趾】脚气又叫香港脚,白天有足够的运动后晚上泡脚才有益处
【肘窝】急救的时候可以拍肘窝,但是保健的时候拍容易折寿
徐文兵&梁冬《黃帝內經》第二季P5
倪海厦:身体湿气重,脾胃不好,一招解决!
徐文兵&梁冬《黃帝內經》第二季P4
【腘】腘窝儿, 筋骨肌肉血管神经合围而成,容易窝藏邪气
徐文兵【饮食文化】全集
香砂六君丸用好了,脾不虚了、气补上了、痰湿少了、气也不堵了
徐文兵【饮食文化】全集5
徐文兵&梁冬《黃帝內經》第二季P7
我就用了一招!舌边齿痕消失,可不要说湿难除了
28岁小伙子,手淫十几年,再不戒手淫,华佗也难救!!
中国最顶尖的中医诊所!
【脘】胃管,胃中食物滞留时间越长血糖越高,反之越低
徐文兵【饮食文化】全集2
《中医哲学》葡萄酒不适合中国人的脾胃,米酒才是我们的琼浆玉液,但是切勿贪杯
倪海厦:湿气重,这个动作经常练,能快速祛除经络上的湿,简单易学很实用
徐文兵【饮食文化】全集2
徐文兵《字里藏医》:女性痛经男性阳痿可能是肝处于不康的状态
倪海厦:女性子宫卵巢有问题的,找到根源很重要,专为女性的一道方
此山只应书上有,人间哪得几回闻,帐下贵人,文曲水星案,贪狼锁水口!
《中医哲学》要想家里孩子多开慧得注意摄入点“苦”
徐文兵&梁冬《黃帝內經》第二季P6
猛男从不泡枸杞,白开水里泡这两物,调理早泄射精快
颈椎病10级患者强烈推荐!一遍就舒服了
当不方便大保健时可以这样做
徐文兵问道张至顺道长:真人|至人|聖人|贤人
张至顺道长:年老人高血压,糖尿病,根本就不是病!
徐文兵《中医的价值观与方法论》P1
徐文兵:中医养发护发的方法
【徐文兵讲知己】第五讲
【养生小窍门】 睡到自然醒已是奢求,如何克服各种睡眠困难,徐大夫有话说
【徐文兵讲知己】第三讲
男人早起时晨勃,可以顺势和老婆同房吗?
《中医哲学》原来“饥”和“饿”有这么大的区别!
徐文兵讲正确的站桩姿势,站桩是一种行为矫正
精准调理,腰部轻松