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健身4年放松状态像个胖子
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别焦虑，肌肉放松时，大家都是一样的啦！
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健身不仅可以改变身材
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163/106斤，健身女孩标配：细腰翘臀大粗腿。健身房的肩背日也会变成练臀，太上瘾了嘿嘿。上周我想刷脂吃很少碳水，结果晚上就失眠不好睡，运动量大了真的不能少碳啊
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卷王何润东：我的肩膀不够宽
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不练背的后果
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体脂多少才会有腹肌？你的体脂是多少？
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自然健身天花板
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胸肌是门面，形状看基因，厚度看训练
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脂包肌真的显壮，瘦子绝佳身材
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不追求大纬度，自然就好。
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训练痕迹我可以不要的
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什么是男人减速带
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记住找男朋友，一定要找健身的
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手臂60多cm的巨人！恐怖如斯
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艺术源于生活？动漫身材现实版
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【蒋劲夫】日常训练
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OMG!正常人看到程亦山的反应竟然是!
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出了健身房我连瓶盖都拧不开
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“不仅有腹肌，而且很弔！！”
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东亚第一，现役最强黄种人，拥有庞大肌肉量却依然肩宽腰细
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给大家变个戏法吧
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别焦虑了，腹肌很清晰坐下来也是有赘肉的
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传说中的肌肉狗？你好大我不想练了
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这身材起码得练一个月吧
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新中式
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低体脂帅还是纸包肌帅
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你以为的健身自律女生🆚实际健身女生的日常
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花开富贵请求添加好友
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谁说健身吸引异性是个谎言？
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灌水第二天状态，九升水
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我觉得我挺壮的，但是跟我娇小的媳妇站一块我就～
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下雪天，以气催力，磨练意志
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小腹减不干净因为你漏了这块肌肉
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体脂率100%
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什么叫显得……本来就大
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专项训练
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健身两年半，我好像变成了自己想要的样子～
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铠甲
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哪种类型更像勇次郎的鬼背？
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当你昨天练了腿