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京东 11.11 红包
【篮球教学】看完脚会疼系列!话说别晃到如何化解尴尬?
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控球晃人能力不行?你需要这样一套练习
“这TM的才叫过人”
一人拿球九人慌
这是不是你眼中的自己
分卫必学的四个进攻变向突破技巧
你想成为球场大师嘛?这几种过人动作千万别错过哦!#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #运球节奏 #篮球技巧
打球总是过不了人?学会他这两套过人动作让你在球场如鱼得水!
【篮球教学】五个护球上篮训练动作
“背打教科书”!!!
跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
球场慢动作过人细节,哪种适合你?#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球干货
什么是顶级节奏?看完这个视频你就明白了!
运球差总失误?是基础训练不够,这一系列动作练起来!
忽快忽慢称之为节奏
管你怎么防,做完动作我就投!
一套能锻炼你体力和变向运球以及罚分的训练!
【篮球教学】多练习这个动作让你晃开人很轻松!
【篮球教学】假背运晃人你会吗?学会单打的时候很好用
双胯下运球过人!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
胯下运球换手瞬间启动练习,提升你过人的能力!
篮球怎样练习可以让进攻能力变强?试下这一系列的训练!
后卫必练的三个高抛动作练习,让盖帽远离你!
【教练神教学】我相信国内没有哪位教练或者训练师是这么训练假投突破式探步的!
“这TM才叫顶级传统控卫”
有控球基础而不知道怎么提升?这五个动作练起来!
过人手段少?试试这个假转身突破动作!
升级版运球变向训练你成为脚踝终结者!
变向的基础上加上一个脚步让你过人更加轻松!#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球干货
一套完整的基础运球练习方法,适合任何位置日常必练!
【篮球教学】干货:训练弹跳第二期
这是一套全面加强你运球手感和运球节奏的训练!
“这招很实用,但膝盖不好的别学”#篮球技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货 #过人技巧
左右两侧欧洲步及正常护球上篮训练,强化你突破得分的能力!
来看看小托马斯是如何在巨人堆里打球的!
提升你运球还增强手感的训练,你准备好了吗
变向时运球好但脚步跟不上?这一套练习可以帮助你!
做这个练习让你变得更加灵活!
【篮球教学】这套动作训练你左手和右手的运球能力
像职业队一样的投篮方式你也可以做到#投篮教学 #篮球教练 #少儿篮球培训 #篮球基本功
运球上篮和运球跳投不行?这套训练强化你的得分能力!