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自卑、缺爱、父母太强势!如何走出原生家庭创伤?原生家庭是如何伤害我们的?
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你的原生家庭幸福吗? 都说“幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年”,今天就想跟大家聊聊,原生家庭对一个人的影响有多深刻?如何走出原生家庭的创伤? 时间线: 1:46 原生家庭如何影响我们 3:55如何摆脱原生家庭的负面影响 4:16 矛盾归因——不要把错误归到自己身上 4:56转移情绪——投入到一个新事业中 6:20释放情绪——在抒发中治愈自己 7:48尝试和父母对峙——提出诉求解决问题 9:33尝试心理咨询——用科学手段走出困境
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