原生家庭的痛苦，不仅是童年时期所受到的创伤，还有你长大后发现身上竟然有着曾经被伤害的影子，而你根本无法轻易改变这些根深蒂固的影响，它像一场慢性病痛伴随着你的一生
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“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年”
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“一个家庭最可怕的不是穷，而是有一个经常制造内耗的，不停的制造矛盾和争吵，生活在这样的家庭里，每个人的神经都紧绷，生怕犯点小错误就会引发家庭战争。”
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他突然变得很厉害，他学会了钝感力、屏蔽力、他开始与自己和解，开始把破碎的自己拼起来，把自己从自卑社恐精神内耗的深渊里拉出来，他不在被爱情所束缚，他要为自己活一次
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比穷更可怕的是：每天下班后的无聊，没有聚会，没有惊喜，更没有人等你回家，过着毫无期待的日子，只是活着而己…
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【箭厂】原生家庭对子女的影响有多大？为什么我们渐渐和父亲没话说？
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“罗翔老师的爱情观，情侣们一定要看到最后”
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“一个人真正长大，一定会经历几个撕心裂肺的瞬间和三观的一次次颠覆，在这之后开始自愈，最终学会看破不说破，知世故而不世故，温柔对待这个世界的好与不好”
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“也许你要早上六点起床，晚上十二点睡觉，日复一日，踽踽独行。但只要笃定而努力地活着，即使生不逢时，你人生最坏的结果，也只是大器晚成。”
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“生活需要一个寄托，比喜欢重要”
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性不是爱，拥抱不是爱，约会不是爱，24小时都聊天也不是爱，爱是某人看到你最糟糕的一面但依然爱着你，爱是某人看到你消极时夸赞你的特质，原来，我一直没被人真的爱过。
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“后来 我没有删她 也没有再打扰过她 只是偶尔翻一翻以前的聊天记录 看一看她的动态 我想我可能还没有释怀 但却也只能这样了”
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“人一旦悟透了就会变的沉默，不是没有与人相处的能力，而是没有了逢人作戏的兴趣”
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为什么自杀的都是乖孩子，低认知的父母的奴役式教育如何将孩子驯化成别人的工具。
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“一个人真正长大，一定会经历几个撕心裂肺的瞬间和三观的一次次颠覆，在这之后开始自愈，最终学会看破不说破，知世故而不世故，温柔对待这个世界的好与不好”
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“当你撑不下去的时候，不妨来听听这段话。”
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【戴建业】父母总是否定我，如何摆脱家人给你的精神暴力？
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“当新鲜感褪去的时候，真正的爱才开始浮现，如果你连专一都做不到，那就永远都逃不出新鲜感的死循环”
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“任何一个家庭只要出现一个认知狭隘、个性强势、自私性格的人，那么这个家定会家道中落。尤其是长辈动不动就乱发脾气、甩脸色、以此来捍卫自己在外面脆弱的尊严。”
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"你终会明白，前途比爱情重要 你还会明白，爱情比前途更难得，但最后你会明白，对的人会站在你的前途里”
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“我也想大大方方表达对你的思念和爱意啊 可是现在的感情太奇怪了 我表达的越强烈 我就越不被重视 我越是喜欢你 我就越容易被抛弃”
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“如果你放不下一个人，怀念的是他的性格、人品，那么我建议你回头；如果你舍不得的只是，那些美好的回忆幸福时光，那我请你务必向前走。”
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“大部分人在二三十岁就已经死去了，因为过了这个年龄，他们只是自己的影子，此后的余生则是在模仿自己中度过，重复他们在有生之年的所作所为，所思所想，所爱所恨。”
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“请你务必，一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫地救自己于这世间水火”
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25岁时没人告诉你的事情，趁早知道的8条建议|关于金钱、爱情、工作、原生家庭、年龄焦虑【姜Dora】
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后来才发现，罗翔说的全是对的！
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如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱，你不再渴望成功，只是去做，你不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情，你的人生一切才真正开始。
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“情绪的尽头，不是脏话、发泄，而是沉默”
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“人一旦悟透了就会变的沉默，不是没有与人相处的能力，而是没有了逢人作戏的兴趣”
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“你迷茫的原因，在于读书太少，而想的太多”
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心态太重要了，自我调节太重要了，一个人能坚定自己的选择，瞄准既定目标持续努力，无时无刻不拼尽全力，又永远有从头再来的勇气，不断的崩塌又自我调节，这种能力非常可贵
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“一个人自愈的能力越强，才越有可能接近幸福，做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在”
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“少年，你该成熟起来了”
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“后来，我決定不再纠结一些事情，那些曾经日思夜想的人，和始终都没有答案的问题突然就释怀了”
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父母哭穷对孩子影响到底有多大？这个真相，让全天下父母沉默丨家庭教育丨原生家庭
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“你会遇到比我有趣的人，然后在黄昏的晚霞渐渐消散时忘了我，但我仍然为你心动，亦如我们初见那般”
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“原生家庭对一个孩子的影响有多大？”
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父母有哪些有毒逻辑？原生家庭是如何伤害我们的？
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“如果你实在撑不下去了，就把所有都放下，好好吃饭，好好睡一觉，等你醒来，说不定一切都有了转机。”
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“卧槽......听完这段我的精神内耗治好了！”
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"能救赎自己的，只有自己，所以不要过度焦虑，做好当下的事情，终有一天，你会发现，在某一件事上花费的时间会以另一种形式回到你的身边"