单板教学｜小姐姐中级道轻松流畅换刃 #换刃 #单板教学 #单板滑雪 #滑雪 #八字刻滑 #单板女孩 #北京滑雪教练 #崇礼滑雪教练 #技术滑行 #北京乔波滑雪场
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学会立刃才能流畅换刃，雪龄5-10天的新手必看
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单板教学|喜欢就去行动，努力就会有所收获。十岁的小姑娘虽然很少运动一样稳稳的帅！#单板教学 #单板滑雪基础教学 #单板滑雪 #北京滑雪教练 #单板女孩
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单板教学|八字刻滑之走刃回山练习！#单板教学 #八字刻滑 #单板滑雪 #北京滑雪教练 #回山
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刻滑的100种刻法| 4、一顺中式养生刻。刻滑养生之道:心静、身动！心静，则净化身心 #单板教学 #一顺刻滑 #中式养生刻 #单板滑雪 #刻滑的100种刻法
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520 没人跪自贵吧 #滚刃 #单板教学 #单板滑雪 #技术滑行 #八字刻滑
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单板教学|小哥哥第一次练习走刃，轻松上刃 #单板教学 #改善滑行 #单板滑雪零基础教学 #单板滑雪 #走刃
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单板教学|小姐姐走刃练习 #单板教学 #走刃 #单板滑雪零基础教学 #单板滑雪 #改善滑行
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单板教学|小哥哥八字刻滑之走刃练习。小哥哥通过三小时，改善了开肩、躲重心等不良滑行姿态。#单板教学 #走刃 #单板滑雪零基础教学 #单板滑雪 #八字刻滑
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练习走刃时，要学会利用反弓来控制平衡。 #单板教学 #走刃 #八字刻滑 #单板滑雪 #滑雪 #反弓 #滑雪教练 #北京滑雪教练 #崇礼滑雪教练 #金牌滑雪教练
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刻滑教学|小姐姐开放站姿练习 #八字刻滑 #开放站姿 #单板教学 #单板滑雪 #滑雪
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来北京乔波，带你直腿下後刃 #单板教学 #一顺刻滑 #单板滑雪零基础教学 #单板滑雪 #直腿下後刃
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冬天快到了 来滑雪
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刻滑的100种刻法| 6、八字刻滑之滚刃小回刻 #单板教学 #八字刻滑 #滚刃小回转 #单板滑雪 #刻滑的100种刻法
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单板教学|小哥哥告诉您:想进步快、少摔、滑的帅，基本功一定要打牢！ #单板教学 #前刃推坡 #单板滑雪 #崇礼万龙滑雪教练 #北京乔波滑雪教练
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单板教学|宝妈告诉你:反弓做到位，前刃推坡没有那么累。 #单板教学 #单板滑雪零基础教学 #单板滑雪 #北京滑雪教练 #前刃推坡
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单板教学|喜欢就去行动，努力一定有所收获。看，小哥哥今天又进步了！#单板教学 #一顺刻滑 #单板滑雪 #北京滑雪教练 #八字刻滑
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单板教学|八岁小朋友带您双手插兜练小回转！#单板教学 #八字刻滑 #单板滑雪 #北京滑雪教练 #小回转
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单板教学|从青岛来的小哥哥第一次滑单板动作很标准哦！ #单板教学 #换刃 #单板滑雪 #崇礼太舞滑雪教练 #崇礼万龙滑雪教练
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刻滑的100种刻法|3、一顺缓坡小回刻 动作要领:多折叠，少倾倒、少旋转、开放小弯。
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单板教学|小姐姐告诉您:学单板不能着急。要学会放松，顺其自然！#单板教学 #换刃 #单板滑雪零基础教学 #单板滑雪 #改善滑行
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听周董的歌滑雪带劲！#单板教学 #一顺刻滑 #单板滑雪 #崇礼滑雪教练 #八字刻滑
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没开板的雪友，这是你现在的状态吗？ #开板 #单板滑雪 #滑雪 #雪搭子 #雪友心声 #谁滑雪谁快乐 #北京滑雪教练 #崇礼滑雪教练 #金牌滑雪教练
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单板教学|八岁小朋友带您下高级道！#单板教学 #八字刻滑 #单板滑雪 #北京滑雪教练 #换刃
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单板教学|七岁小朋友开板啦！小小勇士，未来可期！ #单板教学 #单板零基础教学 #八字刻滑 #北京滑雪教练 #单板滑雪
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单板教学|走，跟着小姐姐一起练习陡坡搓雪小回转！#单板教学 #陡坡搓雪小回转 #单板滑雪 #崇礼太舞滑雪教练 #八字刻滑
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练习走刃少摔技巧一:保持速度。缓坡要提速，适当走开放弯;陡坡要减速，适当走闭合弯。北京。 #单板教学 #走刃 #八字刻滑 #改善滑行 #单板滑雪零基础入门
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走刃、刻滑其实不难 #单板教学 #一顺刻滑 #滑雪教练 #单板滑雪 #北京乔波室内滑雪场
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单板教学|溜娃新模式:宝爸告诉您，陪小朋友一起学滑雪！ #单板教学 #八字刻滑 #单板滑雪 #北京滑雪教练 #换刃
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刻滑的100种刻法|2、端午龙舟划桨小回刻 #单板教学 #一顺刻滑 #小回转 #单板滑雪 #刻滑的100种刻法 动作要领:伸、抓、拉、提、复
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探秘单板走刃：速度与技巧的完美融合
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单板教学|刻滑基本功很重要，一定要好好练哦！#单板教学 #一顺刻滑 #单板滑雪 #刻滑男孩 #刻滑教练
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刻滑的100种刻法| 十、八字刻滑之独孤滚刀刻一、滚刃四种发力方式:第一种、踝关节。 #单板教学 #八字刻滑 #踝刻 #单板滑雪 #刻滑的100种刻法
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单板教学|一米七五的小姐姐今天尝试练习闭合小弯，为八字刻滑、陡坡搓雪小回转打基础。虽个高，但胆小恐速。 #单板教学 #换刃 #八字刻滑 #一顺刻滑 #单板滑雪
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单板教学|八字刻滑之 女飞侠驾到！#单板教学 #八字刻滑 #直体倒伏 #单板滑雪 #走刃
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北京乔波雪虽烂 不影响摸雪 #单板教学 #一顺刻滑 #八字刻滑 #单板滑雪 #滑雪
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单板教学｜想很难，做其实很简单！ #单板教学 #一顺刻滑 #单板滑雪 #滑雪 #直体倒伏 #开飞机 #北京滑雪教练 #崇礼滑雪教练 #开板 #天天滑雪天天快乐
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单板教学|小姐姐刻滑後刃练习，摔跤不可怕，可怕的是忘记来时的路。 #单板教学 #八字刻滑 #走刃 #单板滑雪 #下後刃
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单板教学|八字刻滑第一课:开放站姿和稳定核心，来跟着小姐姐一起练习八字刻滑！#单板教学 #八字刻滑 #单板滑雪零基础教学 #单板滑雪 #改善滑行
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单板教学|小姐姐告诉您:胆小害怕一样可以轻松流畅换刃！#单板教学 #八字刻滑 #单板滑雪 #北京滑雪教练 #换刃