无内鬼，周末来点5.9 Beta 【mellow 蓝色5.9】
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Mellow 5.9和（这批线里最喜欢的）黑色5.7
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将台CAMP4 V0 橙色条
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【进击的岩二代】今天换定线员了！
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【进击的岩二代】泳衣已穿好！这是深水抱石预备役？
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2024七月底 北京Mellow白色 5.10A
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MELLOW 6条V1 （2024年4月）
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展个背，看看攀岩对背部肌肉有什么影响
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将台CAMP4 V0 黄色条
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省流：V2试了14次，完全披萨🍕
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你想尝试一下攀岩吗？请收下我这份鼓励吧
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Mellow 三个V0
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Mellow V2-3 黑色线
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上号，我现在强得可怕！
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V5太难 爬爬V6
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Dome2.0拆前猛猛爬
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【记录向】 充电一分钟，勇气两秒半 【5.10b】北京Mellow
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岩馆众生相（搬运）
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消防员v2
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顽攀 蓝色岩点 5.11A 感受到推髋的重要性
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担心自己没力气？看完这个视频就能给你信心！
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定线员呆滞时刻：新Beta起步直接抓Top！
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[攀岩] Janja Garnbret无过滤：攀岩界最伟大的选手 | 阿迪达斯TERREX | 英语字幕
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浩石 一些V0-1
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[攀岩|抱石] 为什么这个动作对Janja Garnbret来说如此困难？视频分析
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爆点~不需要任何剪辑(没受伤，后面教练员又加了三颗钉)
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【安全下落指南】可以不会爬，但要很会摔！！
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每天都有新练法
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仰角v2
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攀岩 Miho Nonaka Japan’s Iconic Olympic Climber adidas TERREX
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攀岩新手关爱指南
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【攀岩】到底有什么魅力？？给我5分钟，让你也想上墙一试！
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星岩特种偷线
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岩馆这 啪！的一声，我又被自己帅疯了
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在运动中进入心流，是怎样的一种感受？
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没什么别的才艺，给大伙儿跳支舞吧
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2岁攀岩解说员（是岩友甲二代）
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姐姐来啦~第一次比赛看到这么多女生
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真徒手攀岩（无腿版）
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【进击的岩二代】来看2岁解题有多冷静
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抱石攀岩横移练习