京东 11.11 红包
刚开始以为又是个奥赛笑容
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还真被我学会了奥赛笑容！
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练的是自信和笑容 肌肉只是附属品
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我还真没见过谁的腹肌形态比我强
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穿上衣服就毫无训练痕迹
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小骨架？
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过年回家让老妈检查一下锻炼成果
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今天不戴眼镜
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充血前就是一个普通人 充血后我就是全场焦点
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仔细看 我只变一次
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多晒晒增肌阳光，对了，增的是苹果肌
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胸肌是门面，形状看基因，厚度看训练
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欢迎来到最帅健身造型集：黑夜使者！
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沐浴在阳光下！
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笑容和身材 选一个看
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2.5kg的哑铃你都举不明白 还这么多造型
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这才是男人该上的舞台！
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不就是肌肉嘛 搞得谁没有一样
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很抱歉 耽误你20秒
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说了多少遍 苹果肌才是最需要练的肌肉
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这哪是把肉加满啊 这是在座各位未来的样子
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卧推沉肩？
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严肃一点
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帅是一种感觉
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一百次不够，那就重复一万次
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肌肉先放一边 知道你们是来看笑容的
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笑容你可以偷走 但是肌肉呢
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健美比赛七个规定动作
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如果举不动哑铃 不妨先练造型
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先把健身训练停一停 跟上把肉加满的笑容
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最帅健身造型集：欲与天公试比高！
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2.5kg的哑铃就能练成这样
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一个宿舍三种不同的肌肉状态…
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缺保镖吗？ 让人轻敌的那种！
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《这是““健美””选手》
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这是谁的专属bgm不用多说了吧
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接下来登场的是：高清版把肉加满！
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谁还不想拥有一套丝滑小连招
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爱笑的人身材不会差 不信你看
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试图了解为什么这套造型只斩男不斩女
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七夕快乐！