2.5kg的哑铃你都举不明白 还这么多造型
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奶奶梦中情孙圣体vs__ __梦中情 __ 圣体
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小雷流水了
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欢迎来到最帅健身造型集：黑夜使者！
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说了多少遍 苹果肌才是最需要练的肌肉
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好兄弟来看看这有没有健身天赋
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还没反应过来 怎么就
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肌肉练起来容易 但是笑容呢
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把肉加满他太想进步了
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练的是自信和笑容 肌肉只是附属品
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男人觉得帅才是真的帅
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多晒晒增肌阳光，对了，增的是苹果肌
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挑战两个月，徒手无器械 练成薄肌(第一篇)
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最帅健身造型集：欲与天公试比高！
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笑容和身材 选一个看
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不就是肌肉嘛 搞得谁没有一样
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这哪是把肉加满啊 这是在座各位未来的样子
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增肌期的背部训练新鲜出炉！全面加强弱项
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【九龙城寨之围城】普通话
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增肌期的手臂训练日 他来了！
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今天不戴眼镜
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肌肉先放一边 知道你们是来看笑容的
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这是谁的专属bgm不用多说了吧
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谁还不想拥有一套丝滑小连招
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期待已久的腹肌训练 他来了！
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爱笑的人身材不会差 不信你看
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很抱歉 耽误你20秒
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糟糕 不小心扔多了
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强者从不抱怨环境
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今天不搞笑 今天先耍个帅
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有人说我不开锐化就老实了
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笑容笑多了差点忘了自己是健身的
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不是说了这个夏天好好改变的吗？
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你是肌肉蛙 那我是什么
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扭的我腰快废了！
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水煮鸡胸肉太好吃了～大家一定要都尝尝哦～
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腿部训练第二期：硬拉日
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51kg女生负重山羊挺身80kg
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这才是男人该上的舞台！
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“我无需向众神祈祷 ，因为众神回应的是我的名号”
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还没反应过来 我就已经全副武装