达尔克罗兹体态律动小游戏：排队口令歌
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达尔克罗兹体态律动小课堂：传递游戏2（进阶版）游戏简介：以一个八拍为例子，有节奏感传递道具的同时，配合起立和坐下的动作。
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达尔克罗兹体态律动小课堂：走路拍手歌。通过音乐节奏训练小游戏，吸引学生注意力，带动学生积极参与课堂，激发学生学习兴趣及其积极性。
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达尔克罗兹体态律动小游戏：拍身体练习
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达尔克罗兹体态律动小课堂：强弱变化1游戏简介：体验者通过感受音乐强弱变化做出相应的强弱变化身体反应。
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达尔克罗兹体态律动小课堂：传递游戏游戏简介：学生在听到音乐后有节奏感地边拍手边传递手中的道具。
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达尔克罗兹体态律动小游戏：身体律动
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达尔克罗兹体态律动小课堂:《春晓》可以提高小朋友们的认知能力，包括注意力、记忆力和思维能力。通过即兴创作和表演，激发小朋友的想象力和创造力，促进他们的智力发展
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达尔克罗兹体态律动小课堂：沙锤体态游戏1，抓住小朋友活泼善于模仿的特点，通过简单游戏的形式能使学生积极参与音乐活动，锻炼学生的音乐感知力、音乐节奏感和反应能力。
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达尔克罗兹课堂：叫声模仿（小鸭子版）游戏简介：给孩子们播放小鸭子游泳视频及其叫声视频，教师给孩子们示范模仿小鸭子的叫声，并弹奏相应音乐伴奏。
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达尔克罗兹体态律动小课堂：从民族歌曲着手，培养小朋友的民族认知，运用简单的律动模仿，让孩子们在音乐中感受身体律动，培养孩子们的音乐感知能力
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达尔克罗兹体态律动：小动物走路
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达尔克罗玆体态律动小游戏：音高游戏
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达尔克罗兹体态律动小课堂:非洲鼓节奏表演游戏。跟着音乐旋律舞动的同时,配合肢体动作，有节奏地拍打非洲鼓。通过肢体协调度与鼓点节奏感，改善学生焦虑情绪提升专注力。
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达尔克罗兹体态律动小课堂：音乐模仿游戏。运用音乐模仿游戏教学可以改变传统单一的教学模式和交流模式。注意事项:老师要耐心引导学生进入课堂，给予学生自信心和帮助。
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达尔克罗兹体态律动：动物走路练习。通过有趣的歌曲让学生感受节奏，通过不同的击打乐器，让学生感受节拍的强弱变化。
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达尔克罗兹体态律动小游戏：通过拍手学习音乐的节奏，使动作与音乐相配合。提高音乐的感知能力。
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达尔克罗兹体态律动小课堂：强弱变化2 游戏简介：在学习了“强弱变化1”的基础上增加难度，代入奥尔夫音乐道具（如沙锤、铃鼓）以音乐下达的强弱变化指令，演奏乐器
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达尔克罗兹体态律动小游戏：叫声模仿
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达尔克罗玆体态律动训练 ：音高训练
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达尔克罗兹体态律动小游戏：音乐的旋律和节奏，可以调节学生循环系统和呼吸的节奏，调节体内的生物节律，平缓的音乐能够让孩子平息浮躁的情绪
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达尔克罗兹体态律动小课堂：节奏与肢体训练。运用节奏训练明快、活泼、有趣的特点，通过多样化的节奏训练帮助小孩子进行音乐学习
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达尔克罗兹体态律动小课堂:可以使学生之间建立联系，并分享音乐的乐趣。这种社交互动可以促进学生们的社交技能发展，包括理解他人的情感、集中自身注意力等行为。
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达尔克罗玆体态律动：叫声模仿
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达尔克罗玆体态律动：社交训练
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体态律动小课堂：反应练习游戏简介：通过音乐的节奏变化让孩子们做出相对应的身体反应，培养他们的反应能力并做出正确的指令。
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4分钟改善圆肩驼背，头前倾，富贵包
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高校学生音乐律动游戏卡片
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【贝斯练习】Slap-基础击勾弦
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课堂中主动调动学生的课堂积极性，以循序渐进的教学模式来引导学生在音乐活动中学习，课程开始前用热身活动开启学生对强弱变化预热，让学生提前感受节奏的强弱变化
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「日推歌单|欧美|夜晚|抒情|节奏」《Vampire》- Olivia Rodrigo
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翼状肩胛平了，体态才能好！这不是驼背
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【REMAKE】 ONE OK ROCK 架子鼓～累死人了哈哈
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挑战翻唱「1234567」方大同律动小甜歌
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背薄了 直角肩出来了🔥如果你经常久坐肩颈酸痛会导致斜方肌紧张、圆肩驼背、脸大、双下巴明显，可以试试这组训练～
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让人上瘾的律动往往都很朴素简单
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骨盆侧倾/长短腿 自我检测与纠正
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翼状肩胛改善 体态大师（40分钟）（自用）
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泡泡老师的基本功、紫妹们练起来哟～
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Swing原来不是完全的三连音吗？！
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在简单中找到平静，在纯粹中找到自己。