达尔克罗兹体态律动小课堂：强弱变化1游戏简介：体验者通过感受音乐强弱变化做出相应的强弱变化身体反应。
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达尔克罗兹体态律动小课堂：走路拍手歌。通过音乐节奏训练小游戏，吸引学生注意力，带动学生积极参与课堂，激发学生学习兴趣及其积极性。
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达尔克罗兹体态律动小课堂：传递游戏2（进阶版）游戏简介：以一个八拍为例子，有节奏感传递道具的同时，配合起立和坐下的动作。
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达尔克罗兹体态律动小游戏：拍身体练习
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体态律动小课堂：反应练习游戏简介：通过音乐的节奏变化让孩子们做出相对应的身体反应，培养他们的反应能力并做出正确的指令。
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达尔克罗兹体态律动小课堂：传递游戏游戏简介：学生在听到音乐后有节奏感地边拍手边传递手中的道具。
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达尔克罗兹体态律动小课堂:可以使学生之间建立联系，并分享音乐的乐趣。这种社交互动可以促进学生们的社交技能发展，包括理解他人的情感、集中自身注意力等行为。
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达尔克罗兹体态律动小课堂:《春晓》可以提高小朋友们的认知能力，包括注意力、记忆力和思维能力。通过即兴创作和表演，激发小朋友的想象力和创造力，促进他们的智力发展
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达尔克罗兹体态律动小课堂：从民族歌曲着手，培养小朋友的民族认知，运用简单的律动模仿，让孩子们在音乐中感受身体律动，培养孩子们的音乐感知能力
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达尔克罗兹体态律动小课堂:非洲鼓节奏表演游戏。跟着音乐旋律舞动的同时,配合肢体动作，有节奏地拍打非洲鼓。通过肢体协调度与鼓点节奏感，改善学生焦虑情绪提升专注力。
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达尔克罗玆体态律动训练 ：音高训练
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课堂中主动调动学生的课堂积极性，以循序渐进的教学模式来引导学生在音乐活动中学习，课程开始前用热身活动开启学生对强弱变化预热，让学生提前感受节奏的强弱变化
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达尔克罗兹体态律动小课堂：沙锤体态游戏1，抓住小朋友活泼善于模仿的特点，通过简单游戏的形式能使学生积极参与音乐活动，锻炼学生的音乐感知力、音乐节奏感和反应能力。
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达尔克罗兹体态律动小课堂：音乐模仿游戏。运用音乐模仿游戏教学可以改变传统单一的教学模式和交流模式。注意事项:老师要耐心引导学生进入课堂，给予学生自信心和帮助。
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达尔克罗兹体态律动小课堂：强弱变化2 游戏简介：在学习了“强弱变化1”的基础上增加难度，代入奥尔夫音乐道具（如沙锤、铃鼓）以音乐下达的强弱变化指令，演奏乐器
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达尔克罗兹体态律动小游戏：音乐的旋律和节奏，可以调节学生循环系统和呼吸的节奏，调节体内的生物节律，平缓的音乐能够让孩子平息浮躁的情绪
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达尔克罗玆体态律动：叫声模仿
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达尔克罗兹体态律动小游戏：身体律动
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达尔克罗兹课堂：叫声模仿（小鸭子版）游戏简介：给孩子们播放小鸭子游泳视频及其叫声视频，教师给孩子们示范模仿小鸭子的叫声，并弹奏相应音乐伴奏。
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达尔克罗兹体态律动小课堂：节奏与肢体训练。运用节奏训练明快、活泼、有趣的特点，通过多样化的节奏训练帮助小孩子进行音乐学习
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达尔克罗兹体态律动：动物走路练习。通过有趣的歌曲让学生感受节奏，通过不同的击打乐器，让学生感受节拍的强弱变化。
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达尔克罗兹体态律动：小动物走路
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达尔克罗玆体态律动：社交训练
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达尔克罗兹体态律动小游戏：排队口令歌
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达尔克罗玆体态律动小游戏：音高游戏
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达尔克罗兹体态律动小游戏：叫声模仿
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杨定一老师：醒觉的过程，大脑、身体也会跟着变化
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达尔克罗兹体态律动小游戏：通过拍手学习音乐的节奏，使动作与音乐相配合。提高音乐的感知能力。
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古法瘦背真的牛，别笑，巨有用！
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有体态问题的人真的很丑，两个动作直接改善！
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高校学生音乐律动游戏卡片
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很多人有误区觉得我多年的问题还调回来吗？肌肉筋膜等每时每刻动态变化，换句话说想维持一种体态其实是不可能的，有类似问题打评论区？说不定也可以帮你调调#扁平足
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过度思虑和内耗是如何毁掉你的身体的
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斜方肌没了🔥锁骨出来了‼️体态天花板真有用
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教你激活海底轮修复身体严重不对称扭曲歪斜过度自我控制和丧失安全感
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【Yuuka】每天一遍，放松肩颈，告别斜方肌，好体态养成！
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这天鹅颈养成法太牛！脖子短粗变修长！跟练版
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别再说你没时间！！3min居家练背养体态绝了！
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改善体态的第一件事就是调整呼吸
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这不是驼背！5分钟体态训练！解说版！