太极拳习练必须注重的6大核心要点
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一分钟说清楚真正的太极拳到底怎么练？
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241102_A06_手指有侧向力才能带出螺旋力，手指活，兵器用起来才活。 [何静寒老师][八卦拳&太极拳]
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功夫入门意要坚，身形舞动势如澜。晨钟伴练精神振，暮鼓催征斗志燃。岁月留痕功渐进，春秋过影艺趋全。一朝入室巅峰立，铸就功夫万世传。
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初学太极 多练三大基本功 铸就高手之路
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太极拳真正的境界，无法用语言表达！她就像一个万能石，可以化解一切矛盾！太极拳已经不单单是拳，还是一种化解万物矛盾的智慧。#太极拳#太极拳智慧
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241026_A10_弓步，两条腿的裆大腿内侧拧转向内卷动力量在中央相拢合起。 [何静寒老师][八卦拳&太极拳]
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