传统武术拳械教学：《西北鞭杆》基础练习-溜手:翻搅
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传统武术拳械教学：《西北鞭杆》基础练习-撩鞭:绕鞭
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降龙鞭，山西传统鞭杆，源于“代县”。为“十二把技”之衍变。共四趟，技术特点有“戳、劈、挑、扣、蹦、点、击、撩、拦、截、拨、架、推、挎、绞、压”等。
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