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武术单式棍法:乱点天宫
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武术单式棍法:行者藏杖
乱点天宫,看起来简单,点起来其实一点也不难
武术单式棍法:雨打芭蕉
棍术的基本方法展示
棍花教学
这才是传统功夫:云棍,没有花哨的动作,就怕你学不会!
1分钟学会长棍的【乱点天宫升龙斩】操作方式
武术单式刀法:左右风轮
眼花缭乱的棍法,其实并不难,今天教大家如何练习舞棍花!
乱点天宫新版连招教学
武术单式棍法:伏虎式
周复棍一式,分解教学来了,有杀气的有氧棍法
学好十二种棍花,你可以跟孙悟空一样帅
17种长棍舞花
这招叫乱点天宫
《西北疯魔棍》第二式:单手撩棍
武术单式刀法:风卷残云
初学转棍
武术枪术技法:追风赶月
武术单式棍法:飞蛾扑火
实战棍法-劈扫盖戳
枪术组合教学:舞花枪+拦拿扎枪+跳步踢枪+转身扎枪详解教学。
长棍舞花-开山辟水
武术基本功“提撩花”,今天的视频很干,请耐心看完
武术单式棍法:黑虎调尾
【长棍连招】乱点天宫无勾索无升龙实用小连招
全国武术大赛中惊现疯魔棍
【貌似首发】 长棍乱点天宫极简新思路
那猴子就是用这招去大闹天宫的吧
武术剑术单式技法:凤凰踅窝
可防身的有氧棍法,周复棍,一招反复练,周而复始生生不息
武术单式棍法:醉汉提柳
别问,问就是杆法
武术枪术技法:夜叉探路
六老师棍法教学,教学清晰,纯干货
武术枪术单式技法:收旗卷甲
棍术
《西北疯魔棍》第一式:托枪上阵
武术单式刀法:织女投梭
当年他这一套棍法打出来,就觉得他不简单,没想到现实还真是个高手!